Ascent: screen time & offtime

ASCENT: tempo di schermo e tempo libero - il tuo booster di produttività

Combatti la procrastinazione e aumenta la produttività con l'ascesa: tempo di schermo e tempo di spostamento. Questa app ti aiuta a coltivare sane abitudini di utilizzo del telefono facendo una pausa con le app distrae e incoraggiando il lavoro consapevole. L'ascesa ti consente di rimanere concentrato e creare un'esperienza digitale più intenzionale.

Le caratteristiche chiave includono l'esercizio fisico, la sessione di messa a fuoco e il blocco di bobine e pantaloncini, tutti progettati per massimizzare l'efficienza e ridurre al minimo le distrazioni. L'app fornisce inoltre promemoria personalizzabili, scorciatoie e segnalibri per aiutarti a mantenere i tuoi programmi di blocco.

Potenti caratteristiche di Ascent:

• Pausa Esercizio: prenditi un momento per riflettere prima di lanciare app potenzialmente distrae, promuovendo l'uso consapevole delle app.
• Focus Session: Crea periodi senza distrazioni per il picco di produttività ed efficienza.
• Promemoria: impostare i promemoria per allontanarsi dalle app che richiedono tempo, promuovendo una vita digitale equilibrata.
• Blocco di bobine e pantaloncini: bloccare in particolare sezioni di distrazione all'interno di app come bobine Instagram e pantaloncini YouTube.
• Intenzioni: definisci il tuo scopo prima di utilizzare app potenzialmente dannose, costruendo una relazione più consapevole con le tue abitudini digitali.
• Scorciatoie: semplificare il flusso di lavoro e ridurre le interruzioni con un rapido accesso ad app e collegamenti essenziali.

Conclusione:

Ascentimento: il tempo di schermo e il tempo di spostamento è un potente strumento per stabilire abitudini telefoniche salutari a lungo termine. Funzioni come l'esercizio di pausa, la sessione di messa a fuoco e le intenzioni ti aiutano a mantenere la messa a fuoco, aumentare la produttività e coltivare abitudini digitali più intenzionali. Creando programmi di blocco personalizzati e utilizzando promemoria motivazionale, Ascent ti mette in controllo del tuo tempo, consentendoti di raggiungere i tuoi obiettivi. Scarica Ascent oggi e inizia il tuo viaggio verso una relazione più consapevole ed equilibrata con il tuo telefono.

Ascent: screen time & offtime schermate