Ascent: screen time & offtime

Ascenso: tiempo de pantalla y tiempo apagado: su refuerzo de productividad

Combate posterior a la procrastinación y aumente la productividad con ascenso: tiempo de pantalla y tiempo de apagado. Esta aplicación lo ayuda a cultivar hábitos de uso telefónicos saludables deteniendo aplicaciones de distracción y alentando el trabajo consciente. Ascent le permite mantenerse enfocado y crear una experiencia digital más intencional.

Las características clave incluyen el ejercicio de pausa, la sesión de enfoque y el bloqueo de carretes y pantalones cortos, todas diseñadas para maximizar la eficiencia y minimizar las distracciones. La aplicación también proporciona recordatorios personalizables, atajos y marcadores para ayudarlo a mantener sus horarios de bloqueo.

Las potentes características de Ascent:

• Ejercicio de pausa: tómese un momento para reflexionar antes de lanzar aplicaciones potencialmente de distracción, promoviendo el uso de aplicaciones conscientes.
• Sesión de enfoque: cree períodos libres de distracciones para la máxima productividad y eficiencia.
• Recordatorios: Establezca recordatorios para alejarse de las aplicaciones que llevan mucho tiempo, fomentando una vida digital equilibrada.
• Bloqueo de carretes y pantalones cortos: bloquee específicamente secciones de distracción dentro de aplicaciones como los carretes de Instagram y los pantalones cortos de YouTube.
• Intenciones: Defina su propósito antes de usar aplicaciones potencialmente dañinas, construyendo una relación más consciente con sus hábitos digitales.
• Atendos: agilice su flujo de trabajo y reduzca las interrupciones con acceso rápido a aplicaciones y enlaces esenciales.

Conclusión:

Ascenso: el tiempo de pantalla y el tiempo de apagado es una herramienta poderosa para establecer hábitos telefónicos saludables a largo plazo. Las características como el ejercicio de pausa, la sesión de enfoque e intenciones lo ayudan a mantener el enfoque, aumentar la productividad y cultivar hábitos digitales más intencionales. Al crear horarios de bloqueo personalizados y utilizar recordatorios motivacionales, Ascent lo pone en control de su tiempo, lo que le permite alcanzar sus objetivos. Descargue Ascent hoy y comience su viaje hacia una relación más consciente y equilibrada con su teléfono.

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