Ascent: screen time & offtime

Acdcent: время и время выключения экрана - ваш усилитель производительности

Боевой откладывание и повышение производительности с помощью восхождения: время и время выключения экрана. Это приложение помогает вам развивать здоровые привычки использования телефона, приостановив отвлекающие приложения и поощряя внимательную работу. Ascent дает вам возможность оставаться сосредоточенным и создавать более преднамеренный цифровой опыт.

Ключевые функции включают в себя упражнения паузы, сессию фокусировки, а также блокировки барабанов и шорт, все предназначены для максимизации эффективности и минимизации отвлечения. Приложение также предоставляет настраиваемые напоминания, ярлыки и закладки, чтобы помочь вам сохранить ваши графики блокировки.

Мощные особенности Ascent:

• Пауза упражнение: уделите время, чтобы подумать, прежде чем запустить потенциально отвлекающие приложения, способствуя использованию внимательного приложения.
• Сессия фокуса: создайте периоды без отвлечения для пиковой производительности и эффективности.
• Напоминания: установите напоминания, чтобы отойти от трудоемких приложений, способствуя сбалансированной цифровой жизни.
• Блокировка катушек и шортов: специально блокируют отвлекающие разделы в таких приложениях, как барабаны в Instagram и шорты на YouTube.
• Намерения: определите свою цель, прежде чем использовать потенциально вредные приложения, построить более сознательные отношения с вашими цифровыми привычками.
• Ярлыки: оптимизируйте свой рабочий процесс и уменьшите перерывы с быстрым доступом к основным приложениям и ссылкам.

Заключение:

Ascent: Время и время экрана-это мощный инструмент для создания долгосрочных здоровых телефонных привычек. Такие функции, как упражнения паузы, сессия фокусировки и намерения, помогают вам поддерживать фокус, повысить производительность и развивать более преднамеренные цифровые привычки. Создавая пользовательские графики блокировки и используя мотивационные напоминания, Ascent ставит вас под контроль, позволяя вам достичь ваших целей. Скачайте Ascent сегодня и начните свое путешествие к более внимательным и сбалансированным отношениям с вашим телефоном.

Ascent: screen time & offtime скриншотов