Ascent: screen time & offtime

Pendakian: Masa Skrin & Masa Off - Booster Produktiviti Anda

Pertempuran Penangguhan dan Meningkatkan Produktiviti dengan Pendakian: Masa Skrin & Masa. Aplikasi ini membantu anda memupuk tabiat penggunaan telefon yang sihat dengan menghentikan aplikasi yang mengganggu dan menggalakkan kerja yang penuh perhatian. Pendakian memberi kuasa kepada anda untuk terus fokus dan mencipta pengalaman digital yang lebih disengajakan.

Ciri -ciri utama termasuk senaman jeda, sesi fokus, dan gulungan & seluar pendek menyekat, semuanya direka untuk memaksimumkan kecekapan dan meminimumkan gangguan. Aplikasi ini juga menyediakan peringatan, pintasan, dan penanda buku yang disesuaikan untuk membantu anda mengekalkan jadual penyekatan anda.

Ciri -ciri kuat pendakian:

• Latihan Jeda: Luangkan masa untuk mencerminkan sebelum melancarkan aplikasi yang berpotensi mengganggu, mempromosikan penggunaan aplikasi yang penuh perhatian.
• Sesi Fokus: Buat tempoh bebas gangguan untuk produktiviti dan kecekapan puncak.
• Peringatan: Tetapkan peringatan untuk melangkah keluar dari aplikasi yang memakan masa, memupuk kehidupan digital yang seimbang.
• Reels & Shorts Blocking: Secara khusus menyekat bahagian -bahagian yang mengganggu dalam aplikasi seperti Instagram Reels dan Shorts YouTube.
• Niat: Tentukan tujuan anda sebelum menggunakan aplikasi yang berpotensi berbahaya, membina hubungan yang lebih sedar dengan tabiat digital anda.
• Pintasan: Menyelaraskan aliran kerja anda dan mengurangkan gangguan dengan akses cepat ke aplikasi dan pautan penting.

Kesimpulan:

Pendakian: Masa Skrin & Off Time adalah alat yang berkuasa untuk mewujudkan tabiat telefon yang sihat jangka panjang. Ciri -ciri seperti senaman jeda, sesi fokus, dan niat membantu anda mengekalkan tumpuan, meningkatkan produktiviti, dan memupuk tabiat digital yang lebih disengajakan. Dengan membuat jadual penyekatan tersuai dan menggunakan peringatan motivasi, Ascent meletakkan anda mengawal masa anda, membolehkan anda mencapai matlamat anda. Muat turun pendakian hari ini dan mulakan perjalanan anda ke arah hubungan yang lebih berhati -hati dan seimbang dengan telefon anda.

Ascent: screen time & offtime Tangkapan skrin