Zen: Relax, Meditate & Sleep

Temui perpustakaan pelbagai meditasi yang dikemas kini setiap minggu, menangani kelonggaran, tidur nyenyak, peningkatan mood, pengurangan kecemasan, dan pengurusan tekanan. Cari meditasi yang sempurna untuk bila -bila masa. Terokai pilihan yang kaya dengan audio dan video yang menenangkan, muzik tidur yang mendalam, melodi pagi yang bertenaga, rentak binaural untuk faedah yang disasarkan (termasuk tidur, tumpuan, dan mood yang lebih baik), dan bunyi ASMR untuk bersantai mental dan penambahbaikan tidur. Jejaki perjalanan emosi anda dengan ciri pemantauan mood bersepadu. Terdapat dalam bahasa Inggeris, Sepanyol, dan Portugis.

Ciri -ciri utama Zen: Bersantai, Meditasi & Tidur:

⭐️ Meditasi berpandu yang kerap dikemas kini: pelbagai meditasi berpandu untuk menyokong kelonggaran, ketinggian mood, pengurangan kecemasan, dan tidur yang lebih baik.

Audio dan video yang menenangkan: Nikmati kandungan audio dan visual yang menenangkan untuk memperdalam amalan relaksasi dan meditasi anda.

⭐️ Tidur dan muzik bangun: Muzik yang dipilih khas untuk mempromosikan tidur yang mendalam dan menanamkan tenaga positif pada waktu pagi.

⭐️ Binaural Beats Therapy: Mengakses pelbagai frekuensi binaural binaural untuk manfaat yang pelbagai, termasuk fokus yang dipertingkatkan, ketinggian mood, dan banyak lagi.

⭐️ ASMR untuk bersantai dan tidur: Mengalami kesan menenangkan audio ASMR untuk kelonggaran mental dan kualiti tidur yang lebih baik.

Penjejakan Mood ⭐️: Memantau dan menganalisis keadaan emosi anda untuk mengekalkan kehidupan emosi yang seimbang.

Pendek kata, Zen: Relax, Meditate & Sleep adalah alat yang berkuasa untuk memupuk kesejahteraan emosi. Kandungannya yang pelbagai, dari meditasi berpandu ke ASMR dan rentetan binaural, memenuhi pelbagai keperluan. Sokongan berbilang bahasa aplikasinya menjadikannya mudah diakses oleh penonton global. Muat turun Zen hari ini dan memulakan jalan menuju kehidupan yang lebih seimbang dan memuaskan.