My Circadian Clock

Sağlık ve sağlıklı yaşam araştırmalarını dönüştürmek için tasarlanmış devrimci bir araç olan sirkadiyen saat uygulaması ile tanışın. En son çalışmalar için tasarlanan, günlük rutinler ve genel refah arasındaki karmaşık etkileşimi araştırıyor. Araştırmacılar, diyet, egzersiz ve uyku gibi faktörleri titizlikle analiz ederek, sırların kilidini optimal yaşam için açmayı amaçlamaktadır. Yiyecek ve içecek alımı yakalama, uyku izleme ve egzersiz kaydı gibi özelliklerle, bu uygulama çalışma katılımcıları için vazgeçilmezdir. Kişiselleştirilmiş menüler, kapsamlı sağlık izleme ve çalışma koordinatörleri ile doğrudan iletişim kanalları sunar ve tam destek sağlar. Son güncellemeler arasında gecikmiş fotoğraf etiketleme, genişletilmiş hayati izleme ve özelleştirilebilir ayarlar, kullanıcı dostu olmasını artırıyor. Bugün uygulamayı indirerek daha sağlıklı bir geleceğe doğru harekete katılın!

Sirkadiyen saatimin özellikleri:

• Kamera işlevi: Uygulamanın kamera özelliği, kullanıcıların yemek ve içeceklerinin resimlerini zahmetsizce çekmelerine izin vererek diyet alımını izleme işlemini basitleştirir.

• Uyku sekmesi: Kullanıcılar, uyku düzenlerinin izlenmesine ve sağlıklı uyku alışkanlıklarının kurulmasına yardımcı olarak yatma zamanlarını ve uyandırma sürelerini kaydedebilirler.

• Egzersiz sekmesi: Uygulama, kullanıcıların fiziksel aktivitelerini kaydetmeleri için bir günlük içerir, bir egzersiz rutinini korumalarına ve motive olmalarına yardımcı olur.

• Kişiselleştirilmiş Gıda Menüsü: Özelleştirilmiş bir gıda menüsü ile kullanıcılar diyet tercihlerine ve sağlık hedeflerine göre hazırlanmış yemek planları oluşturabilirler.

• Sağlık sekmesi: Kullanıcılar, genel sağlıklarına ve refahlarına yakından dikkat etmek için canlılar ve kan testleri dahil olmak üzere çeşitli sağlık parametrelerini izleyebilir ve izleyebilir.

• İlaç Hatırlatıcıları: Uygulama, kullanıcıların ilaçlarını reçete edildiği gibi almasını, uyumu teşvik etmesini ve sağlık sonuçlarını iyileştirmelerini sağlamak için zamanında hatırlatıcılar gönderir.

Sonuç olarak, My sircadiyen saat uygulaması, diyet, egzersiz ve uykunun sağlık ve iyileşme üzerindeki etkisine odaklanan araştırma çalışmalarına katılan bireyler için kapsamlı bir araç görevi görür. Kamera işlevi, uyku sekmesi, egzersiz sekmesi, kişiselleştirilmiş gıda menüsü, sağlık sekmesi ve ilaç hatırlatıcıları gibi özelliklerle uygulama, kullanıcıları daha iyi sağlık için günlük aktivitelerini izlemek ve optimize etmek için gereken araçlarla donatır. Fotoğrafları daha sonra etiketleme, gelişmiş sağlık izleme ve daha kullanıcı dostu bir deneyim de dahil olmak üzere son geliştirmeler, uygulamanın işlevselliğini ve rahatlığını daha da artırır. Sirkadiyen saat uygulamasını bugün kullanmaya başlayın ve sağlığınızı ve refahınızı kontrol edin.

My Circadian Clock Ekran Görüntüleri