My Circadian Clock

Presentazione dell'app My Circadian Clock, uno strumento rivoluzionario progettato per trasformare la ricerca sulla salute e il benessere. Su misura per studi all'avanguardia, esplora l'interazione complessa tra routine quotidiane e benessere generale. Analizzando meticolosamente fattori come dieta, esercizio fisico e sonno, i ricercatori mirano a sbloccare i segreti alla vita ottimale. Con funzionalità come l'assunzione di alimenti e le bevande, il monitoraggio del sonno e la registrazione degli esercizi, questa app è indispensabile per i partecipanti allo studio. Offre menu personalizzati, monitoraggio sanitario completo e canali di comunicazione diretta con coordinatori dello studio, garantendo il pieno supporto. Gli aggiornamenti recenti includono tagging fotografico ritardato, tracciamento vitale ampliato e impostazioni personalizzabili, migliorando la sua facilità d'uso. Unisciti al movimento verso un futuro più sano scaricando l'app oggi!

Caratteristiche del mio orologio circadiano:

• Funzione della fotocamera: la funzione della fotocamera dell'app consente agli utenti di scattare senza sforzo le immagini dei loro pasti e bevande, semplificando il processo di monitoraggio dell'assunzione dietetica.

• Scheda del sonno: gli utenti possono registrare i tempi di coricarsi e di sveglia, aiutando il monitoraggio dei modelli di sonno e l'istituzione di sane abitudini di sonno.

• Scheda di esercizio: l'app include un registro per gli utenti per registrare le proprie attività fisiche, aiutandoli a mantenere una routine di allenamento e rimanere motivati.

• Menu di cibo personalizzato: con un menu alimentare personalizzato, gli utenti possono creare piani pasti su misura per le loro preferenze dietetiche e gli obiettivi di salute.

• Scheda di salute: gli utenti possono tracciare e monitorare vari parametri di salute, tra cui vitali e esami del sangue, per tenere d'occhio la loro salute e il benessere generale.

• Promemoria per i farmaci: l'app invia promemoria tempestiva per garantire agli utenti i loro farmaci come prescritto, promuovendo l'adesione e migliorando i risultati sanitari.

In conclusione, l'app My Circadian Clock funge da strumento completo per le persone che partecipano a studi di ricerca incentrati sull'impatto della dieta, dell'esercizio fisico e del sonno sulla salute e la guarigione. Con funzionalità come una funzione della fotocamera, scheda del sonno, scheda di esercizi, menu alimentare personalizzato, scheda Salute e promemoria di farmaci, l'app fornisce agli utenti gli strumenti necessari per tracciare e ottimizzare le loro attività quotidiane per una migliore salute. Recenti miglioramenti, inclusa la possibilità di taggare le foto in seguito, migliorava il monitoraggio della salute e un'esperienza più intuitiva, aumentano ulteriormente la funzionalità e la convenienza dell'app. Inizia oggi a utilizzare l'app My Circadian Clock e prendi il controllo della tua salute e del tuo benessere.

My Circadian Clock schermate