My Circadian Clock

Présentation de l'application My Circadian Clock, un outil révolutionnaire conçu pour transformer la recherche sur la santé et le bien-être. Tadavé pour des études de pointe, il explore l'interaction complexe entre les routines quotidiennes et le bien-être général. En analysant méticuleusement des facteurs tels que l'alimentation, l'exercice et le sommeil, les chercheurs visent à déverrouiller les secrets à une vie optimale. Avec des caractéristiques telles que la capture d'admission des aliments et des boissons, la surveillance du sommeil et l'exercice de l'exercice, cette application est indispensable pour les participants à l'étude. Il propose des menus personnalisés, une surveillance complète de la santé et des canaux de communication directs avec les coordinateurs de l'étude, garantissant un soutien complet. Les mises à jour récentes incluent un étiquetage photo retardé, un suivi vital élargi et des paramètres personnalisables, améliorant sa convivialité. Rejoignez le mouvement vers un avenir plus sain en téléchargeant l'application aujourd'hui!

Caractéristiques de mon horloge circadienne:

• Fonction de l'appareil photo: La fonction de caméra de l'application permet aux utilisateurs de prendre des photos sans effort de leurs repas et de leurs boissons, en simplifiant le processus de suivi de l'apport alimentaire.

• Onglet Sleep: Les utilisateurs peuvent enregistrer leurs temps de coucher et de réveil, en aidant à la surveillance des habitudes de sommeil et à l'établissement de habitudes de sommeil saines.

• Onglet Exercice: l'application comprend un journal pour les utilisateurs pour enregistrer leurs activités physiques, en les aidant à maintenir une routine d'exercice et à rester motivé.

• Menu alimentaire personnalisé: Avec un menu alimentaire personnalisé, les utilisateurs peuvent créer des plans de repas adaptés à leurs préférences alimentaires et à leurs objectifs de santé.

• Onglet Santé: les utilisateurs peuvent suivre et surveiller divers paramètres de santé, y compris les signes vitaux et les tests sanguins, pour garder un œil attentif sur leur santé et leur bien-être globaux.

• Rappels de médicaments: L'application envoie des rappels en temps opportun pour s'assurer que les utilisateurs prennent leurs médicaments comme prescrits, promouvant l'adhésion et améliorant les résultats pour la santé.

En conclusion, l'application My Circadian Clock sert d'outil complet pour les personnes participant à des études de recherche axées sur l'impact de l'alimentation, de l'exercice et du sommeil sur la santé et la guérison. Avec des fonctionnalités telles qu'une fonction de caméra, une languette de sommeil, une languette d'exercice, un menu alimentaire personnalisé, une languette de santé et des rappels de médicaments, l'application offre aux utilisateurs les outils nécessaires pour suivre et optimiser leurs activités quotidiennes pour une meilleure santé. Des améliorations récentes, y compris la possibilité de marquer des photos plus tard, un suivi de la santé amélioré et une expérience plus conviviale, augmentent davantage la fonctionnalité et la commodité de l'application. Commencez à utiliser l'application My Circadian Clock dès aujourd'hui et prenez le contrôle de votre santé et de votre bien-être.

My Circadian Clock Captures d'écran