My Circadian Clock

Presentando la aplicación My Circadian Clock, una herramienta revolucionaria diseñada para transformar la investigación de salud y bienestar. Adaptado para estudios de vanguardia, explora la compleja interacción entre las rutinas diarias y el bienestar general. Al analizar meticulosamente factores como la dieta, el ejercicio y el sueño, los investigadores tienen como objetivo desbloquear los secretos para una vida óptima. Con características como captura de consumo de alimentos y bebidas, monitoreo del sueño y registro de ejercicios, esta aplicación es indispensable para los participantes del estudio. Ofrece menús personalizados, monitoreo integral de la salud y canales de comunicación directa con coordinadores de estudio, asegurando el apoyo total. Las actualizaciones recientes incluyen etiquetado de fotos retrasado, seguimiento vital ampliado y configuraciones personalizables, mejorando su facilidad de uso. ¡Únase al movimiento hacia un futuro más saludable descargando la aplicación hoy!

Características de mi reloj circadiano:

• Función de la cámara: la función de cámara de la aplicación permite a los usuarios tomar fotos sin esfuerzo de sus comidas y bebidas, simplificando el proceso de seguimiento de la ingesta dietética.

• Pestaña del sueño: los usuarios pueden registrar su hora de acostarse y los tiempos de atención, ayudando en el monitoreo de los patrones de sueño y el establecimiento de hábitos de sueño saludables.

• Pestaña de ejercicio: la aplicación incluye un registro para que los usuarios registren sus actividades físicas, ayudándoles a mantener una rutina de ejercicios y mantenerse motivado.

• Menú de alimentos personalizados: con un menú de alimentos personalizado, los usuarios pueden crear planes de comidas adaptados a sus preferencias dietéticas y objetivos de salud.

• Pestaña de salud: los usuarios pueden rastrear y monitorear varios parámetros de salud, incluidos vitales y análisis de sangre, para vigilar de cerca su salud y bienestar general.

• Recordatorios de medicamentos: la aplicación envía recordatorios oportunos para garantizar que los usuarios tomen sus medicamentos según lo prescrito, promoviendo la adherencia y mejorando los resultados de salud.

En conclusión, la aplicación My Circadian Clock sirve como una herramienta integral para las personas que participan en estudios de investigación centrados en el impacto de la dieta, el ejercicio y el sueño en la salud y la curación. Con características como una función de cámara, pestaña de sueño, pestaña de ejercicio, menú de alimentos personalizado, pestaña de salud y recordatorios de medicamentos, la aplicación equipa a los usuarios con las herramientas necesarias para rastrear y optimizar sus actividades diarias para una mejor salud. Mejoras recientes, incluida la capacidad de etiquetar fotos más tarde, un mejor seguimiento de salud y una experiencia más fácil de usar, aumentan aún más la funcionalidad y conveniencia de la aplicación. Comience a usar la aplicación My Circadian Clock hoy y tome el control de su salud y bienestar.

My Circadian Clock capturas de pantalla