V.O2: Running Coach and Plans: Ang Iyong Personal na Running Coach
Itaas ang iyong pagganap sa pagtakbo gamit ang V.O2: Running Coach and Plans, isang makabagong coaching app na idinisenyo para sa mga runner sa lahat ng antas. Baguhan ka man o batikang marathoner, ang V.O2 ay nagbibigay ng mga personalized na plano sa pagsasanay at real-time na gabay upang matulungan kang Achieve ang iyong mga layunin.
Mga Pangunahing Tampok:
- VDOT Fitness Assessment: Tumpak na suriin ang iyong kasalukuyang running fitness level.
- Personalized na Mga Bilis ng Pagsasanay: Makatanggap ng mga bilis ng pagsasanay na angkop sa iyong mga indibidwal na kakayahan at layunin.
- Pagsasama ng Data ng GPS: I-sync ang iyong kalendaryo ng pagsasanay sa data ng GPS mula sa mga sikat na fitness device para sa komprehensibong pagsubaybay.
- Real-time na Gabay: Makatanggap ng real-time na feedback at pacing na gabay sa pamamagitan ng pag-sync ng mga workout at pace target sa iyong Garmin device (at potensyal na iba pang compatible na device).
- Komunikasyon ng Coach: Makipag-ugnayan sa iyong personal na coach upang isaayos ang iyong plano sa pagsasanay kung kinakailangan.
- Metodolohiya na Naka-back sa Siyentipiko: Makinabang sa mga plano sa pagsasanay batay sa pamamaraang napatunayan sa siyensya na binuo ng kilalang coach sa antas ng Olympic na si Jack Daniels.
I-unlock ang Iyong Buong Potensyal:
AngV.O2 ay umaangkop sa iyong pag-unlad, na nagbibigay ng matalinong mga plano sa pagsasanay na nagpapalaki sa iyong mga pagsisikap at pumipigil sa labis na pagsasanay. Makaranas ng tunay na personalized na coaching, na idinisenyo upang tulungan kang tumakbo nang mas matalino, tumakbo nang mas mabilis, at maabot ang iyong buong potensyal. I-download ang V.O2 ngayon at dalhin ang iyong pagtakbo sa susunod na antas!