V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans: โค้ชวิ่งส่วนตัวของคุณ

ยกระดับประสิทธิภาพการวิ่งของคุณด้วย V.O2: Running Coach and Plans แอปฝึกสอนล้ำสมัยที่ออกแบบมาสำหรับนักวิ่งทุกระดับ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักวิ่งมาราธอนผู้ช่ำชอง V.O2 มีแผนการฝึกอบรมส่วนบุคคลและคำแนะนำแบบเรียลไทม์เพื่อช่วยคุณ Achieve เป้าหมายของคุณ

คุณสมบัติหลัก:

• VDOT Fitness Assessment: ประเมินระดับสมรรถภาพในการวิ่งปัจจุบันของคุณอย่างแม่นยำ
• อัตราการฝึกซ้อมส่วนบุคคล: รับอัตราการฝึกซ้อมที่เหมาะกับความสามารถและเป้าหมายส่วนบุคคลของคุณ
• การรวมข้อมูล GPS: ซิงค์ปฏิทินการฝึกของคุณกับข้อมูล GPS จากอุปกรณ์ออกกำลังกายยอดนิยมเพื่อการติดตามที่ครอบคลุม
• การนำทางแบบเรียลไทม์: รับข้อเสนอแนะแบบเรียลไทม์และคำแนะนำการกำหนดจังหวะโดยการซิงค์การออกกำลังกายและเป้าหมายอัตราการก้าวกับอุปกรณ์ Garmin ของคุณ (และอุปกรณ์ที่อาจเข้ากันได้อื่นๆ)
• การสื่อสารของโค้ช: สื่อสารกับโค้ชส่วนตัวของคุณเพื่อปรับแผนการฝึกอบรมของคุณตามความจำเป็น
• วิธีการที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์: ได้รับประโยชน์จากแผนการฝึกอบรมตามวิธีการที่ได้รับการตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์ซึ่งพัฒนาโดยแจ็ค แดเนียลส์ โค้ชระดับโอลิมปิกที่มีชื่อเสียง -
ปลดล็อกศักยภาพทั้งหมดของคุณ:

V.O2 ปรับให้เข้ากับความก้าวหน้าของคุณ โดยมีแผนการฝึกอัจฉริยะที่เพิ่มความพยายามของคุณให้สูงสุดและป้องกันการโอเวอร์เทรนนิ่ง สัมผัสประสบการณ์การฝึกสอนเฉพาะตัวอย่างแท้จริง ซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณวิ่งได้อย่างชาญฉลาดขึ้น วิ่งเร็วขึ้น และเข้าถึงศักยภาพสูงสุดของคุณ ดาวน์โหลด V.O2 วันนี้และยกระดับการวิ่งของคุณไปอีกระดับ!

V.O2: Running Coach and Plans Screenshots