V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans: ваш личный тренер по бегу

Улучшите свои беговые результаты с помощью V.O2: Running Coach and Plans, современного тренерского приложения, предназначенного для бегунов всех уровней. Независимо от того, новичок вы или опытный марафонец, V.O2 предоставляет персональные планы тренировок и рекомендации в режиме реального времени, которые помогут вам Achieve достичь поставленных целей.

Основные особенности:

• Оценка физической подготовки VDOT: Точно оцените свой текущий уровень физической подготовки к бегу.
• Персонализированные темпы тренировок: Получите темпы тренировок, адаптированные к вашим индивидуальным способностям и целям.
• Интеграция данных GPS: Синхронизируйте календарь тренировок с данными GPS популярных фитнес-устройств для комплексного отслеживания.
• Инструкции в реальном времени: Получайте обратную связь и рекомендации по темпу в реальном времени, синхронизируя тренировки и целевые показатели темпа с вашим устройством Garmin (и, возможно, с другими совместимыми устройствами).
• Общение с тренером: Свяжитесь со своим личным тренером, чтобы при необходимости скорректировать план тренировок.
• Научно обоснованная методология: Воспользуйтесь планами тренировок, основанными на научно обоснованной методике, разработанной известным тренером олимпийского уровня Джеком Дэниелсом.

Раскройте весь свой потенциал:

V.O2 адаптируется к вашему прогрессу, предлагая интеллектуальные планы тренировок, которые максимизируют ваши усилия и предотвращают перетренированность. Получите по-настоящему персонализированный коучинг, призванный помочь вам бегать умнее, быстрее и полностью раскрыть свой потенциал. Загрузите V.O2 сегодня и поднимите свой бег на новый уровень!

V.O2: Running Coach and Plans скриншотов