Application Description
Memperkenalkan Thera: Rakan Kesejahteraan Mental Anda
Thera ialah apl kesihatan mental revolusioner yang direka untuk memperkasakan anda mengharungi kerumitan kehidupan moden. Apl komprehensif ini bertindak sebagai penjejak mood peribadi anda, penjejak kesihatan mental dan penjejak emosi, memberikan anda alat untuk memahami dan mengurus kesejahteraan anda.
Ciri-ciri Thera:
- Penjejak Mood Individu: Jejaki mood harian anda untuk mendapatkan pemahaman yang lebih mendalam tentang corak emosi anda dan kenal pasti pencetus yang berpotensi.
- Penjejak Kesihatan Mental: Pantau kesihatan mental anda dari semasa ke semasa, membolehkan anda menjejaki kemajuan dan mengenal pasti bidang untuknya penambahbaikan.
- Penjejak Emosi: Catat dan kategorikan emosi anda untuk mendapatkan pandangan berharga tentang keadaan emosi anda dan bangunkan strategi untuk mengurusnya.
- Diari Rahsia dengan Kata Laluan : Pastikan fikiran dan perasaan anda tertutup dan selamat dengan kata laluan yang dilindungi diari.
- Jurnal Impian: Terokai minda bawah sedar anda dengan merekod dan menganalisis impian anda.
- Jurnal Berpandu dengan Log Mood: Gunakan gesaan jurnal dan papan mood untuk menganalisis mood anda, mendedahkan punca emosi negatif, dan membangunkan strategi untuk meningkatkan mental anda kesihatan.
Thera: Laluan Anda Menuju Kesejahteraan
Thera ialah apl muktamad untuk mengawal kesejahteraan psikologi anda. Dengan ciri-cirinya yang komprehensif, anda boleh memperoleh pandangan berharga tentang keadaan emosi anda, meneroka minda bawah sedar anda dan membangunkan strategi untuk kehidupan yang lebih bahagia dan sihat. Muat turun Thera hari ini dan mulakan perjalanan anda ke kesihatan mental.