Thera: diário de saúde mental

Apresentando Thera: seu companheiro de bem-estar mental

Thera é um aplicativo revolucionário de saúde mental projetado para capacitá-lo a navegar pelas complexidades da vida moderna. Este aplicativo abrangente atua como seu rastreador de humor pessoal, rastreador de saúde mental e rastreador de emoções, fornecendo a você as ferramentas para compreender e gerenciar seu bem-estar.

Recursos do Thera:

• Rastreador de humor individual: Acompanhe seu humor diário para obter uma compreensão mais profunda de seus padrões emocionais e identificar possíveis gatilhos.
• Rastreador de saúde mental: Monitore sua saúde mental ao longo do tempo, permitindo acompanhar o progresso e identificar áreas de melhoria.
• Emoção Rastreador: Registre e categorize suas emoções para obter informações valiosas sobre seu estado emocional e desenvolver estratégias para gerenciá-las.
• Diário secreto com senha: Mantenha seus pensamentos e sentimentos privados e seguros com um diário protegido por senha.
• Diário dos Sonhos: Explore sua mente subconsciente gravando e analisando seu sonhos.
• Diário guiado com registro de humor: Use instruções de diário e painéis de humor para analisar seu humor, descobrir as causas das emoções negativas e desenvolver estratégias para melhorar sua saúde mental.

Thera: seu caminho para o bem-estar

Thera é o aplicativo definitivo para controlar seu bem-estar psicológico. Com seus recursos abrangentes, você pode obter informações valiosas sobre seu estado emocional, explorar sua mente subconsciente e desenvolver estratégias para uma vida mais feliz e saudável. Baixe o Thera hoje e embarque em sua jornada para o bem-estar mental.

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