2025 में सक्रिय रहने के लिए सबसे अच्छा बजट फिटनेस ट्रैकर्स

चाहे आप सिर्फ अपनी स्वास्थ्य यात्रा शुरू कर रहे हों या अपने वर्कआउट में अधिक विस्तृत अंतर्दृष्टि प्राप्त कर रहे हों, एक फिटनेस ट्रैकर व्यायाम को कम कर सकता है और आपको प्रेरित और सूचित रहने में मदद करने के लिए मूल्यवान डेटा प्रदान कर सकता है। सौभाग्य से, इनमें से कई उपकरण, जो अक्सर स्मार्टवॉच के रूप में आते हैं, बजट के अनुकूल कीमतों पर उपलब्ध हैं। फीचर-पैक मॉडल से जो स्टेप काउंटिंग और हार्ट रेट मॉनिटरिंग जैसे बुनियादी मैट्रिक्स पर केंद्रित सरल उपकरणों के लिए सर्वश्रेष्ठ स्मार्टवॉच के साथ प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं, हर कलाई के आकार और आवश्यकता के लिए उपयुक्त बजट फिटनेस ट्रैकर है।

टीएल; डीआर - सबसे अच्छा बजट फिटनेस ट्रैकर्स:

हमारे शीर्ष पिक ### Fitbit प्रेरणा 3

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### अमेज़फिट बैंड 7

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### Apple Watch SE (दूसरा जीन)

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### गार्मिन वेनू 3

केविन ली द्वारा अमेज़ॅन योगदान पर इसे 0seee

1. फिटबिट इंस्पायर 3

सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

हमारे शीर्ष पिक ### Fitbit प्रेरणा 3

0smartwatches और फिटनेस ट्रैकर्स को बैंक को तोड़ने की आवश्यकता नहीं है, और Fitbit Inspire 3 इसका एक प्रमुख उदाहरण है। $ 100 के तहत, यह उपकरण एक जीवंत AMOLED डिस्प्ले और एक चिकना, टिकाऊ बैंड का दावा करता है जो सोने के दौरान पहनने के लिए पर्याप्त आरामदायक है। एक प्रभावशाली 10-दिवसीय बैटरी जीवन के साथ (हालांकि यह हमेशा-ऑन डिस्प्ले फीचर के साथ घटता है), फिटबिट इंस्पायर 3 उन लोगों के लिए एकदम सही है जो अपने डिवाइस को अक्सर चार्ज नहीं करना चाहते हैं। नेविगेशन सीधा है, स्पर्श प्रौद्योगिकी और दो हैप्टिक बटन के लिए धन्यवाद।

फिटनेस उत्साही के लिए डिज़ाइन किया गया, फिटबिट इंस्पायर 3 में 24/7 हार्ट-रेट मॉनिटरिंग, स्टेप काउंटिंग, ब्लड ऑक्सीजन लेवल मापन और मूवमेंट रिमाइंडर सहित कई सुविधाएँ प्रदान करती हैं। यह स्वचालित व्यायाम ट्रैकिंग का भी समर्थन करता है, उन लोगों के लिए आदर्श है जो अक्सर मैन्युअल रूप से एक कसरत शुरू करना भूल जाते हैं, और विस्तृत नींद विश्लेषण प्रदान करते हैं। जबकि इसमें बेसिक स्मार्टवॉच फ़ंक्शंस जैसे फोन नोटिफिकेशन और फाइंड माई फोन फीचर शामिल हैं, यह म्यूजिक स्टोरेज या कॉन्टैक्टलेस पेमेंट्स का समर्थन नहीं करता है।

उत्पाद विनिर्देश:

• आकार: 39.3 मिमी x 18.6 मिमी
• मोटाई: 11.75 मिमी
• बैटरी जीवन: 10 दिन
• कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ
• सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2
• ट्रैकिंग: तैरना, नींद, कदम
• जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों:

• उज्ज्वल AMOLED टचस्क्रीन
• लंबी बैटरी जीवन

दोष:

• कुछ उन्नत सुविधाओं को सदस्यता की आवश्यकता होती है

इसे अमेज़न पर देखें

2. Xiaomi स्मार्ट बैंड 9

सर्वश्रेष्ठ अल्ट्रा सस्ते फिटनेस ट्रैकर

### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9

0 एक सस्ती अभी तक फीचर-समृद्ध फिटनेस ट्रैकर की तलाश करने वालों के लिए, Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 एक शानदार विकल्प है। $ 50 से कम कीमत पर, इसमें 1.62 इंच का AMOLED डिस्प्ले और 21-दिन की बैटरी जीवन शामिल है। अपनी कम लागत के बावजूद, यह बुनियादी ट्रैकिंग से लेकर 150 से अधिक खेल मोड तक, सुविधाओं का एक व्यापक सूट प्रदान करता है।

Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 आवश्यक स्वास्थ्य मैट्रिक्स जैसे स्टेप काउंटिंग, हार्ट रेट मॉनिटरिंग, ब्लड ऑक्सीजन संतृप्ति और स्लीप ट्रैकिंग से लैस है। यह विभिन्न गतिविधियों के लिए विस्तृत डेटा भी प्रदान करता है, जिसमें रनिंग, HIIT, किकबॉक्सिंग और तैराकी शामिल हैं। जबकि सटीकता Apple वॉच जैसे उच्च-अंत उपकरणों से मेल नहीं खा सकती है, यह अभी भी आपके वर्कआउट में मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान करता है।

नवीनतम मॉडल में बेहतर बैटरी जीवन और एक उज्जवल स्क्रीन है, जो सूर्य के प्रकाश में स्पष्ट दृश्यता के लिए 1,200 निट तक पहुंचती है। बैंड का टच-उत्तरदायी डिस्प्ले नेविगेशन को सरल बनाता है और कुछ स्मार्टवॉच सुविधाओं का समर्थन करता है, जैसे कि कॉल और मैसेज नोटिफिकेशन और म्यूजिक प्लेबैक कंट्रोल। हालांकि, उपयोगकर्ता फोन युग्मन के साथ कभी -कभी मुद्दों का अनुभव कर सकते हैं।

उत्पाद विनिर्देश:

• आकार: 46.53 मिमी x 21.63 मिमी
• मोटाई: 10.95 मिमी
• बैटरी जीवन: 21 दिन
• कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ
• सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2
• ट्रैकिंग: तैरना, नींद, कदम
• जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों:

• 150 से अधिक खेल मोड
• प्रभावशाली 21-दिवसीय बैटरी जीवन

दोष:

• ट्रैकिंग हमेशा 100% सटीक नहीं होती है

इसे अमेज़न पर देखें

3. Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो

जीपीएस के साथ सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो

0if आप GPS के साथ एक बजट फिटनेस ट्रैकर की तलाश कर रहे हैं, Xiaomi Smart Band 9 Pro एक उत्कृष्ट विकल्प है। एक बड़ा 1.74-इंच AMOLED डिस्प्ले और अंतर्निहित GPS के साथ, यह डिवाइस $ 100 के तहत मूल्य बिंदु पर बढ़ी हुई सुविधाएँ प्रदान करता है।

जीपीएस के अलावा, स्मार्ट बैंड 9 प्रो में 24/7 हार्ट रेट और स्पो and निगरानी, ​​स्लीप ट्रैकिंग और स्ट्रेस मॉनिटरिंग शामिल हैं। यह 150 से अधिक खेल मोड का समर्थन करता है, विभिन्न गतिविधियों के लिए व्यापक ट्रैकिंग सुनिश्चित करता है। जबकि कुछ मोड हृदय गति और अवधि जैसे बुनियादी मैट्रिक्स प्रदान करते हैं, डिवाइस अभी भी मूल्यवान डेटा वितरित करता है।

हालांकि इसमें NFC समर्थन का अभाव है, स्मार्ट बैंड 9 प्रो म्यूजिक प्लेबैक और नोटिफिकेशन डिस्प्ले जैसे सीमित स्मार्टवॉच सुविधाएँ प्रदान करता है। इसके उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफ़ेस, उज्ज्वल स्क्रीन और लंबी बैटरी जीवन इसे एक स्टाइलिश और कार्यात्मक फिटनेस ट्रैकर की तलाश करने वालों के लिए एक सम्मोहक विकल्प बनाते हैं।

उत्पाद विनिर्देश:

• आकार: 43.27 मिमी x 32.49 मिमी
• मोटाई: 10.8 मिमी
• बैटरी जीवन: 21 दिन
• कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ
• सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, जीपीएस, एसपीओ 2
• ट्रैकिंग: तैरना, नींद, तनाव
• जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों:

• सटीक अंतर्निहित जीपीएस
• बड़े, पूर्ण-रंग AMOLED प्रदर्शन

दोष:

• कोई एनएफसी नहीं

इसे अमेज़न पर देखें

4. अमेज़फिट बैंड 7

स्वास्थ्य निगरानी के साथ सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

### अमेज़फिट बैंड 7

0 Amazfit Band 7 $ 50 की सस्ती कीमत पर प्रभावशाली स्वास्थ्य निगरानी सुविधाएँ प्रदान करता है। एक बड़े 1.47-इंच हमेशा AMOLED डिस्प्ले और एक स्लिम, आरामदायक बैंड के साथ, यह डिवाइस स्वास्थ्य और वर्कआउट डेटा का खजाना प्रदान करता है। इसका बैटरी जीवन विशिष्ट उपयोग के साथ 18 दिनों तक रहता है, बैटरी-सेवर मोड में 28 दिनों तक फैलता है।

Amazfit Band 7 उनमें से चार के लिए स्वचालित मान्यता के साथ 120 से अधिक खेल मोड का समर्थन करता है, और 50 मीटर तक इसका पानी प्रतिरोध इसे तैराकी के लिए उपयुक्त बनाता है। स्वास्थ्य निगरानी में हृदय गति, रक्त-ऑक्सीजन का स्तर और तनाव ट्रैकिंग, साथ ही विस्तृत नींद विश्लेषण शामिल हैं। डिवाइस अमेज़ॅन एलेक्सा के साथ भी एकीकृत करता है और ऑन-वॉच नोटिफिकेशन जैसी बुनियादी स्मार्टवॉच कार्यक्षमता प्रदान करता है।

उत्पाद विनिर्देश:

• आकार: 37.3 मिमी
• मोटाई: 12.2 मिमी
• बैटरी जीवन: 18 दिन
• कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ 5.2
• सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2
• ट्रैकिंग: तैरना, अवधि, नींद
• जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों:

• तनाव और नींद सहित ट्रैकिंग के टन
• अमेज़ॅन एलेक्सा और अन्य स्मार्टवॉच में अंतर्निहित सुविधाएँ

दोष:

• कोई अंतर्निहित जीपीएस नहीं

इसे अमेज़न पर देखें

5. Apple वॉच SE (दूसरा जीन)

सर्वश्रेष्ठ बजट Apple वॉच

### Apple Watch SE (दूसरा जीन)

0 एक सस्ती Apple वॉच की तलाश करने वालों के लिए, दूसरी-जीन Apple वॉच SE एक उत्कृष्ट विकल्प है। Apple वॉच सीरीज़ 8 के रूप में एक ही S8 SIP चिपसेट द्वारा संचालित, यह लागत के एक अंश पर शीघ्र प्रदर्शन प्रदान करता है। एक ऑप्टिकल हार्ट रेट सेंसर और अंतर्निहित जीपीएस के साथ, यह तैराकी सहित हाइक और विभिन्न वर्कआउट को ट्रैक करने के लिए एकदम सही है।

एक पूर्ण स्मार्टवॉच के रूप में, Apple वॉच SE आपको कॉल का जवाब देने, संदेशों का जवाब देने, संपर्क रहित भुगतान करने और अपनी कलाई से सीधे संगीत को स्ट्रीम करने की अनुमति देता है। इसमें क्रैश डिटेक्शन भी शामिल है, जो दुर्घटना की स्थिति में आपातकालीन सेवाओं को स्वचालित रूप से कॉल कर सकता है। डिवाइस का स्लिम डिज़ाइन और प्रभावशाली बैटरी लाइफ (Apple वॉच स्टैंडर्ड्स द्वारा) इसे एक बहुमुखी और सुविधाजनक विकल्प बनाता है।

उत्पाद विनिर्देश:

• आकार: 40 मिमी x 34 मिमी
• मोटाई: 10.7 मिमी
• बैटरी जीवन: 18 घंटे
• कनेक्टिविटी: सेलुलर (वैकल्पिक), 802.11n वाई-फाई, ब्लूटूथ 5.3
• सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, जीपीएस, एक्सेलेरोमीटर
• ट्रैकिंग: तैरना, नींद, अवधि
• जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों:

• ऐप्स का विशाल चयन
• विशेष सुरक्षा सुविधाएँ, जैसे क्रैश डिटेक्शन और बिल्ट-इन जीपीएस

दोष:

• अन्य Apple वॉच विकल्पों की तुलना में कम सेंसर

इसे अमेज़न पर देखें

6. गार्मिन वेनु 3

वर्कआउट के लिए सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

### गार्मिन वेनू 3

0 गार्मिन वेनु 3 अपने वर्कआउट के बारे में गंभीर लोगों के लिए आदर्श है। जबकि यह हमारे बजट पिक्स के बीच सबसे महत्वपूर्ण विकल्प है, यह एक उच्च सटीक जीपीएस और हृदय गति मॉनिटर सहित उन्नत सुविधाओं की एक श्रृंखला प्रदान करता है। डिवाइस 30 से अधिक प्रीलोडेड स्पोर्ट्स ऐप्स का समर्थन करता है और इसमें पिलेट्स, HIIT और कार्डियो जैसी गतिविधियों के लिए एनिमेटेड वर्कआउट शामिल हैं।

गार्मिन वेनू 3 की एक स्टैंडआउट फीचर इसकी बॉडी बैटरी फ़ंक्शन है, जो गतिविधि, तनाव और नींद के आधार पर आपके शरीर के ऊर्जा स्तरों में अंतर्दृष्टि प्रदान करता है। एक उज्ज्वल AMOLED टचस्क्रीन डिस्प्ले और 14 दिनों तक बैटरी लाइफ (जो हमेशा-ऑन डिस्प्ले और ऑटोमैटिक वर्कआउट डिटेक्शन के साथ कम हो सकता है) के साथ, VENU 3 एक व्यापक फिटनेस और स्वास्थ्य ट्रैकिंग समाधान है। यह सबसे अच्छा Android फोन के साथ जोड़े जाने पर कॉल और टेक्स्ट नोटिफिकेशन जैसी विशिष्ट स्मार्टवॉच सुविधाएँ भी प्रदान करता है, हालांकि इसका ऐप चयन Apple और Google SmartWatches की तुलना में अधिक सीमित है।

उत्पाद विनिर्देश:

• आकार: 45 मिमी
• मोटाई: 12 मिमी
• बैटरी जीवन: 14 दिन
• कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ, 802.11 एन
• सेंसर: हृदय गति मॉनिटर, जीपीएस, तापमान
• ट्रैकिंग: तैरना, नींद, तनाव, ऊर्जा
• जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों:

• अत्यधिक सटीक जीपीएस और हृदय गति मॉनिटर
• सहायक बॉडी बैटरी सुविधा

दोष:

• अन्य स्मार्टवॉच की तुलना में सीमित ऐप चयन

इसे अमेज़न पर देखें

एक बजट फिटनेस ट्रैकर में क्या देखना है

बजट फिटनेस ट्रैकर का चयन करते समय, न केवल चरणों को गिनने और नींद की निगरानी करने की क्षमता पर विचार करें, बल्कि हार्डवेयर की समग्र गुणवत्ता, आराम, सॉफ्टवेयर पैकेज, और ट्रैकिंग सुविधाओं की सटीकता भी। जैसे -जैसे कीमतें बढ़ती जाती हैं, वैसे -वैसे उपलब्ध सुविधाएँ, जैसे कि हृदय गति की निगरानी, ​​GPS और OLED डिस्प्ले। हालांकि, कई बुनियादी ट्रैकर सस्ती कीमतों पर स्वास्थ्य डेटा का खजाना प्रदान करते हैं।

मुझे किस तरह के फिटनेस ट्रैकर की आवश्यकता है?

आपको जिस प्रकार के फिटनेस ट्रैकर की आवश्यकता है, वह आपके इच्छित उपयोग पर निर्भर करता है। यदि आप स्टेप काउंटिंग, हार्ट रेट मॉनिटरिंग, और टाइमकीपिंग, एक अल्ट्रा-सस्ते, कॉम्पैक्ट बैंड जैसे कि Xiaomi Smart Band 9 जैसे बुनियादी सुविधाओं की तलाश कर रहे हैं, तो पर्याप्त है। इन उपकरणों में अक्सर रंग डिस्प्ले, लंबी बैटरी जीवन और अतिरिक्त सुविधाएँ जैसे विभिन्न स्पोर्ट्स मोड, स्लीप ट्रैकिंग, ब्लड ऑक्सीजन सेंसर और फोन नोटिफिकेशन शामिल हैं।

दौड़ने, बाइक चलाने और लंबी पैदल यात्रा जैसी गतिविधियों के लिए, जीपीएस समर्थन के साथ डिवाइस के लिए थोड़ा अधिक खर्च करने पर विचार करें। यदि आपको फिटनेस और स्वास्थ्य ट्रैकिंग से परे उन्नत कार्यक्षमता की आवश्यकता है, तो एक स्मार्टवॉच सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है, एक बड़ी स्क्रीन, अंतर्निहित संग्रहण, अधिक ऐप्स तक पहुंच, और कॉल, ग्रंथों और अन्य सूचनाओं का जवाब देने की क्षमता प्रदान करता है।

शौकीन चावला धावकों या जिम-जाने वालों के लिए, अपने फिटनेस ट्रैकर को एक महान जोड़ी के साथ जोड़ी बनाना आपके वर्कआउट अनुभव को बढ़ा सकता है, यह सुनिश्चित करता है कि आप अपनी जीवन शैली के लिए एकदम सही फिट पाते हैं।