Os melhores rastreadores de fitness orçamentários para se manter ativo em 2025

Se você está apenas iniciando sua jornada de saúde ou buscando informações mais detalhadas sobre seus exercícios, um rastreador de fitness pode gamificar o exercício e fornecer dados valiosos para ajudá -lo a se manter motivado e informado. Felizmente, muitos desses dispositivos, que geralmente vêm na forma de relógios inteligentes, estão disponíveis a preços econômicos. Desde modelos cheios de recursos que podem competir com os melhores relógios inteligentes a dispositivos simples focados em métricas básicas, como contagem de etapas e monitoramento da frequência cardíaca, há um rastreador de fitness orçamentário adequado para cada tamanho e necessidade do pulso.

Tl; dr - os melhores rastreadores de condicionamento físico do orçamento:

Nossa melhor escolha ### fitbit inspire 3

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1. Fitbit Inspire 3

Melhor rastreador de fitness orçamento

Nossa melhor escolha ### fitbit inspire 3

0smartwatches e rastreadores de fitness não precisam quebrar o banco, e o Fitbit Inspire 3 é um excelente exemplo disso. Com preços abaixo de US $ 100, este dispositivo possui uma tela AMOLED vibrante e uma banda elegante e durável que é confortável o suficiente para usar enquanto você dorme. Com uma impressionante vida útil da bateria de 10 dias (embora diminua com o recurso de exibição sempre ativo), o Fitbit Inspire 3 é perfeito para quem não deseja carregar o dispositivo com frequência. A navegação é direta, graças à tecnologia Touch e dois botões hápticos.

Projetado para entusiastas do fitness, o Fitbit Inspire 3 oferece uma variedade de recursos, incluindo monitoramento de frequência cardíaca 24/7, contagem de etapas, medição do nível de oxigênio no sangue e lembretes de movimento. Ele também suporta rastreamento automático de exercícios, ideal para aqueles que muitas vezes esquecem de iniciar um treino manualmente e fornece análises detalhadas do sono. Embora inclua funcionalidades básicas de smartwatch, como notificações por telefone e um recurso de localização do meu telefone, ele não suporta armazenamento de música ou pagamentos sem contato.

Especificações do produto:

• Tamanho: 39,3 mm x 18,6mm
• Espessura: 11,75 mm
• Vida da bateria: 10 dias
• Conectividade: Bluetooth
• Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, SPO2
• Rastreamento: nadar, dormir, degraus
• Resistência à água: até 50m

Prós:

• Tela sensível ao toque do AMOLED brilhante
• Vida de bateria longa

Contras:

• Alguns recursos avançados requerem uma assinatura

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2. Xiaomi Smart Band 9

Melhor rastreador de fitness ultra barato

### Xiaomi Smart Band 9

0 Para quem procura um rastreador de fitness acessível, mas rico em recursos, o Xiaomi Smart Band 9 é uma escolha fantástica. Com preço abaixo de US $ 50, inclui uma tela AMOLED de 1,62 polegadas e uma impressionante duração de bateria de 21 dias. Apesar de seu baixo custo, ele oferece um conjunto abrangente de recursos, do rastreamento básico a mais de 150 modos esportivos.

O Xiaomi Smart Band 9 vem equipado com métricas essenciais de saúde, como contagem de etapas, monitoramento da frequência cardíaca, saturação de oxigênio no sangue e rastreamento do sono. Ele também fornece dados detalhados para várias atividades, incluindo corrida, HIIT, kickboxing e natação. Embora a precisão possa não corresponder à de dispositivos de ponta, como o Apple Watch, ele ainda oferece informações valiosas sobre seus exercícios.

O modelo mais recente possui uma vida útil melhorada da bateria e uma tela mais brilhante, atingindo até 1.200 nits para obter uma visibilidade clara na luz solar. O monitor responsivo ao toque da banda simplifica a navegação e suporta alguns recursos do smartwatch, como notificações de chamadas e mensagens e controle de reprodução de música. No entanto, os usuários podem ter problemas ocasionais com o emparelhamento de telefones.

Especificações do produto:

• Tamanho: 46,53mm x 21,63mm
• Espessura: 10,95 mm
• Vida da bateria: 21 dias
• Conectividade: Bluetooth
• Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, SPO2
• Rastreamento: nadar, dormir, degraus
• Resistência à água: até 50m

Prós:

• Mais de 150 modos esportivos
• Impressionante duração de bateria de 21 dias

Contras:

• Rastreamento nem sempre é 100% preciso

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3. Xiaomi Smart Band 9 Pro

Melhor rastreador de fitness com orçamento com GPS

### Xiaomi Smart Band 9 Pro

0 Se você estiver procurando um rastreador de fitness orçamentário com GPS, o Xiaomi Smart Band 9 Pro é uma excelente opção. Com uma tela AMOLED maior de 1,74 polegada e GPS embutido, este dispositivo oferece recursos aprimorados a um preço abaixo de US $ 100.

Além do GPS, o Smart Band 9 Pro inclui freqüência cardíaca 24/7 e monitoramento de SPO₂, rastreamento do sono e monitoramento do estresse. Ele suporta mais de 150 modos esportivos, garantindo rastreamento abrangente para várias atividades. Enquanto alguns modos fornecem métricas básicas como freqüência cardíaca e duração, o dispositivo ainda fornece dados valiosos.

Embora não tenha suporte à NFC, o Smart Band 9 Pro oferece recursos inteligentes limitados, como reprodução de música e exibição de notificação. Sua interface amigável, tela brilhante e duração da bateria longa tornam a escolha atraente para quem procura um rastreador de fitness elegante e funcional.

Especificações do produto:

• Tamanho: 43,27 mm x 32,49 mm
• Espessura: 10,8 mm
• Vida da bateria: 21 dias
• Conectividade: Bluetooth
• Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, GPS, SPO2
• Rastreamento: nadar, dormir, estresse
• Resistência à água: até 50m

Prós:

• GPs internos precisos
• Tela ampla e colorida em cores

Contras:

• Sem NFC

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4. Amazfit Band 7

Melhor rastreador de fitness orçamentário com monitoramento de saúde

### Amazfit Band 7

0O Amazfit Band 7 oferece impressionantes recursos de monitoramento de saúde a um preço acessível de US $ 50. Com uma grande tela AMOLED sempre ativa de 1,47 polegada e uma banda esbelta e confortável, este dispositivo fornece uma riqueza de dados de saúde e exercícios. Sua duração da bateria dura até 18 dias com uso típico, estendendo-se a 28 dias no modo de economia de bateria.

A Amazfit Band 7 suporta mais de 120 modos esportivos com reconhecimento automático para quatro deles, e sua resistência à água em até 50m o torna adequado para nadar. O monitoramento da saúde inclui freqüência cardíaca, níveis de oxigênio no sangue e rastreamento de estresse, juntamente com a análise detalhada do sono. O dispositivo também se integra ao Amazon Alexa e oferece funcionalidades básicas de smartwatch, como notificações no Watch.

Especificações do produto:

• Tamanho: 37,3 mm
• Espessura: 12,2 mm
• Vida da bateria: 18 dias
• Conectividade: Bluetooth 5.2
• Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, SPO2
• Rastreamento: nadar, período, dormir
• Resistência à água: até 50m

Prós:

• Toneladas de rastreamento, incluindo estresse e sono
• Amazon Alexa e outros recursos inteligentes embutidos

Contras:

• Sem GPS embutido

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5. Apple Watch SE (2ª geração)

Melhor orçamento Apple Watch

### Apple Watch SE (2ª geração)

0 Para quem procura um Apple Watch acessível, o Apple Watch SE de 2ª geração é uma excelente opção. Alimentado pelo mesmo chipset S8 SIP que a série 8 do Apple Watch, oferece desempenho rápido por uma fração do custo. Com um sensor de frequência cardíaca óptica e GPS embutido, é perfeito para rastrear caminhadas e vários exercícios, incluindo natação.

Como um smartwatch completo, o Apple Watch SE permite atender chamadas, responder a mensagens, fazer pagamentos sem contato e transmitir música diretamente do seu pulso. Ele também possui detecção de falhas, que pode chamar automaticamente serviços de emergência em caso de acidente. O design esbelto do dispositivo e a impressionante duração da bateria (pelos padrões do Apple Watch) o tornam uma opção versátil e conveniente.

Especificações do produto:

• Tamanho: 40mm x 34mm
• Espessura: 10,7 mm
• Vida da bateria: 18 horas
• Conectividade: Celular (Opcional), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3
• Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, GPS, acelerômetro
• Rastreamento: nadar, dormir, período
• Resistência à água: até 50m

Prós:

• Grande seleção de aplicativos
• Recursos de segurança especiais, como detecção de colisão e GPS embutido

Contras:

• Menos sensores do que outras opções de relógio Apple

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6. Garmin Venu 3

Melhor rastreador de fitness para exercícios

### Garmin Venu 3

0O Garmin Venu 3 é ideal para aqueles que são sérios sobre seus exercícios. Embora seja a opção mais cara entre nossas escolhas de orçamento, ela oferece uma variedade de recursos avançados, incluindo um GPS e monitor de frequência cardíaca altamente precisos. O dispositivo suporta mais de 30 aplicativos esportivos pré -carregados e inclui exercícios animados para atividades como Pilates, HIIT e Cardio.

Um recurso de destaque do Garmin Venu 3 é a função da bateria do corpo, que fornece informações sobre os níveis de energia do seu corpo com base na atividade, estresse e sono. Com uma tela sensível ao toque do AMOLED brilhante e até 14 dias de duração da bateria (o que pode diminuir com a tela sempre ativa e a detecção automática de treinos), o Venu 3 é uma solução abrangente de rastreamento de aptidão e saúde. Ele também oferece recursos típicos de smartwatch, como notificações de chamada e texto quando combinados com os melhores telefones Android, embora sua seleção de aplicativos seja mais limitada em comparação com os smartwatches Apple e Google.

Especificações do produto:

• Tamanho: 45mm
• Espessura: 12mm
• Vida da bateria: 14 dias
• Conectividade: Bluetooth, 802.11n
• Sensores: monitor de freqüência cardíaca, GPS, temperatura
• Rastreamento: nadar, dormir, estresse, energia
• Resistência à água: até 50m

Prós:

• GPS altamente precisos e monitor de freqüência cardíaca
• Recurso útil da bateria do corpo

Contras:

• Seleção limitada de aplicativos em comparação com outros smartwatches

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O que procurar em um rastreador de fitness orçamentário

Ao escolher um rastreador de condicionamento físico, considere não apenas sua capacidade de contar etapas e monitorar o sono, mas também a qualidade geral do hardware, conforto, pacote de software e precisão dos recursos de rastreamento. À medida que os preços aumentam, o mesmo acontece com os recursos disponíveis, como monitoramento da freqüência cardíaca, GPS e displays OLED. No entanto, muitos rastreadores básicos oferecem uma riqueza de dados de saúde a preços acessíveis.

Que tipo de rastreador de fitness eu preciso?

O tipo de rastreador de fitness que você precisa depende do uso pretendido. Se você está procurando recursos básicos, como contagem de etapas, monitoramento da freqüência cardíaca e cronometragem, uma banda ultra barata e compacta como a banda inteligente Xiaomi 9 pode ser suficiente. Esses dispositivos geralmente incluem monitores de cores, duração da bateria longa e recursos adicionais, como vários modos esportivos, rastreamento do sono, sensores de oxigênio no sangue e notificações por telefone.

Para atividades como corrida, ciclismo e caminhada, considere gastar um pouco mais em um dispositivo com suporte ao GPS. Se você precisar de funcionalidades avançadas além do rastreamento de fitness e saúde, um smartwatch pode ser a melhor opção, oferecendo uma tela maior, armazenamento interno, acesso a mais aplicativos e a capacidade de atender chamadas, textos e outras notificações.

Para corredores ávidos ou frequentadores de academia, combinar seu rastreador de fitness com um ótimo par de fones de ouvido pode melhorar sua experiência de treino, garantindo que você encontre o ajuste perfeito para o seu estilo de vida.