Splits Challenge in 30 Days

Mở khóa tiềm năng linh hoạt của bạn với ứng dụng "Thử thách chia tách trong 30 ngày" của Nexoft Mobile! Quên huyền thoại rằng chia tách là không thể đạt được; Ứng dụng này được thiết kế để hướng dẫn bạn từng bước. Ngoài sự linh hoạt và cân bằng được cải thiện, để đạt được sự chia rẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Ứng dụng của chúng tôi cung cấp các bài tập kéo dài hiệu quả nhắm mục tiêu các nhóm cơ chính: uốn cong hông, gân kheo, cơ tứ đầu và lưng. Các đoạn toàn thân hàng ngày, kết hợp với hướng dẫn video được cá nhân hóa từ một huấn luyện viên chuyên nghiệp, tạo ra một con đường cá nhân hóa cho mục tiêu chia tách của bạn chỉ trong 30 ngày. Không có thiết bị nào cần thiết chỉ tải xuống ứng dụng và bắt đầu hành trình linh hoạt tại nhà của bạn ngay hôm nay!

Các tính năng của Thử thách chia tách trong 30 ngày:

Các bài tập kéo dài cơ thể toàn thân: nhắm mục tiêu nhiều nhóm cơ, bao gồm gân kheo, cơ tứ đầu và uốn cong hông, để cải thiện tính linh hoạt toàn diện.

Tất cả các cấp độ đều được chào đón: Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay có kinh nghiệm, ứng dụng thích nghi với cấp độ kỹ năng của bạn, đảm bảo tập luyện an toàn và hiệu quả cho mọi người.

Thói quen có cấu trúc 30 ngày: Một lộ trình rõ ràng để thành công, kế hoạch có cấu trúc này tăng dần tính linh hoạt của bạn, hướng dẫn bạn hướng tới mục tiêu chia tách của bạn.

Hướng dẫn huấn luyện viên chuyên gia: Lợi ích từ hướng dẫn video của một huấn luyện viên chuyên nghiệp, cung cấp hiệu chỉnh hình thức thời gian thực và hỗ trợ động lực.

Không cần thiết bị: Thực hiện các bài tập thuận tiện tại nhà, loại bỏ nhu cầu thành viên phòng tập thể dục hoặc thiết bị chuyên dụng.

Theo dõi calo và nhắc nhở hàng ngày: Hãy duy trì động lực với trình theo dõi calo tích hợp và nhắc nhở hàng ngày để duy trì tính nhất quán và theo dõi tiến trình của bạn.

Phần kết luận:

Làm chủ các phân chia là trong tầm tay! Ứng dụng "Thử thách chia tách trong 30 ngày" của Nexoft Mobile cung cấp các công cụ và hướng dẫn bạn cần. Với các bài tập kéo dài toàn thân toàn diện, hướng dẫn huấn luyện viên cá nhân và chương trình 30 ngày có cấu trúc, việc đạt được các mục tiêu linh hoạt của bạn được đơn giản hóa. Thích hợp cho tất cả các cấp độ thể dục và không yêu cầu thiết bị, ứng dụng này cho phép bạn thực hành thuận tiện tại nhà. Trình theo dõi calo tích hợp và nhắc nhở hàng ngày tăng cường động lực, giúp bạn đi đúng hướng. Tải xuống ứng dụng miễn phí ngay bây giờ và bắt đầu hành trình của bạn để đạt được sự chia rẽ!

Splits Challenge in 30 Days Ảnh chụp màn hình