powerpunch - data driven workout programs
Dumbbell Workout Plan
ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည် dumbbells များကိုသာ အသုံးပြု. ခွန်အားနှင့်ကြွက်သားများကိုတည်ဆောက်ရန်သင်၏အဆုံးစွန်လမ်းညွှန်ဖြစ်သည်။ ကြံ့ခိုင်ရေးပညာရှင်များမှဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောကျွန်ုပ်တို့၏လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကိုစိန်ခေါ်ရန်အတွက်လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုကိုအလေးပေးပြောကြားခဲ့သည်။ သင်ဟာအစပြုသူ,
Mar 18,2025
ထိပ်တန်းဒေါင်းလုဒ်
နောက်ထပ်
8
အကြောင်းအရာများ
နောက်ထပ်
အလှအပထုတ်ကုန်များအတွက် Ultimate လမ်းညွှန်
ကုန်ထုတ်စွမ်းအားနှင့်အဖွဲ့အစည်းအတွက်ထိပ်တန်းလူနေမှုပုံစံစတဲ့အက်ပလီကေးရှင်းများ
ထိပ်တန်း အာကိတ်ဂန္တဝင်များနှင့် လူကြိုက်များအသစ်များ
World of Arcade Games ကို စူးစမ်းပါ။
Google Play ရှိ ထိပ်တန်းအဆင့်သတ်မှတ်ထားသော ဗျူဟာဂိမ်းများ
ကစားရန် အကောင်းဆုံး ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဂိမ်းများ
နောက်ဆုံးရဆောင်းပါးများ
နောက်ထပ်
