powerpunch - data driven workout programs
Dumbbell Workout Plan
Aplikasi ini adalah panduan utama anda untuk membina kekuatan dan otot hanya menggunakan satu set dumbbells. Program latihan kami, yang direka oleh profesional kecergasan, menekankan latihan berfungsi untuk mencabar seluruh badan anda. Sama ada anda seorang pemula atau pengangkat pertengahan, kami menawarkan pelbagai program kepada f
Mar 18,2025
