eVolum: একটি শান্তিপূর্ণ জীবনের জন্য আপনার ব্যক্তিগতকৃত দৈনিক আচার
eVolum শুধুমাত্র একটি অ্যাপের চেয়েও বেশি কিছু; এটি একটি ব্যক্তিগতকৃত দৈনিক আচার যা আপনাকে আরও শান্তিপূর্ণ এবং পরিপূর্ণ জীবন যাপন করতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। প্রতিদিন, eVolum আপনাকে আমন্ত্রণ জানায় নিজের জন্য কিছু সময় নিতে এবং আপনার সাথে অনুরণিত হয় এমন অনুশীলনে যুক্ত হতে, যেমন ধ্যান, যোগব্যায়াম, এআই-সহায়তা জার্নালিং, সাউন্ড থেরাপি এবং ব্যক্তিগতকৃত দৈনিক ওরাকল রিডিং।
ব্যক্তিগত অনুশীলনের শক্তিকে আলিঙ্গন করুন
eVolum বুঝতে পারে যে আপনি অনন্য। এটি সামগ্রীর একটি সাধারণ লাইব্রেরি নয়; এটি একটি ব্যক্তিগতকৃত দৈনিক আচার অ্যাপ যা আপনার বর্তমান আবেগ এবং সংবেদনশীলতার সাথে খাপ খায়। eVolum ব্যবহার করে, আপনি আরও কেন্দ্রীভূত, শান্ত এবং আপনার সত্যিকারের সাথে সংযুক্ত থাকার আশা করতে পারেন।
সুস্থতার বিশ্ব আবিষ্কার করুন
ইভোলাম আপনার যাত্রায় সহায়তা করার জন্য সম্পদের একটি বিশাল লাইব্রেরি অফার করে:
- 100 টিরও বেশি গাইডেড মেডিটেশন: মননশীলতা তৈরি করতে, মানসিক চাপ কমাতে এবং আপনার অভ্যন্তরীণ শান্তি বাড়াতে বিস্তৃত ধ্যানের কৌশলগুলি অন্বেষণ করুন।
- শতশত যোগ সেশন : আপনার নির্দিষ্ট লক্ষ্য অনুযায়ী যোগব্যায়াম সেশন খুঁজুন এবং আবেগ, মৃদু প্রবাহ থেকে উদ্দীপক শক্তির ক্রম পর্যন্ত।
- শক্তিশালী ব্যক্তিগত বিকাশের পদ্ধতি: আকর্ষণের নিয়ম, মানসিক ব্যবস্থাপনা এবং সৃজনশীল দৃশ্যায়নের মতো কৌশলগুলির মাধ্যমে আপনার সম্ভাবনাকে আনলক করুন।
অনুভূতি আরও গভীর শিথিলতা এবং ভালো ঘুম
eVolum আপনাকে শরীর এবং মনের সম্পূর্ণ শিথিলতা অর্জনে সহায়তা করার জন্য সরঞ্জাম সরবরাহ করে:
- ঘুমের জন্য সম্মোহন: আরও সহজে ঘুমিয়ে পড়ুন এবং গাইডেড স্লিপ হিপনোসিস সেশনের মাধ্যমে বিশ্রামের ঘুমের অভিজ্ঞতা নিন।
- গভীর রিলাক্সেশন টেকনিক: মুক্তির কৌশল জানুন উত্তেজনা, উদ্বেগ কমাতে এবং একটি অনুভূতি প্রচার করে শান্ত।
স্বাস্থ্যের জন্য একটি সর্বজনীন দৃষ্টিভঙ্গি
eVolum সুস্থতার জন্য একটি সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি গ্রহণ করে, বিস্তৃত অনুশীলনকে অন্তর্ভুক্ত করে:
- মাইন্ডফুলনেস মেডিটেশন: মননশীলতা কৌশলের মাধ্যমে বর্তমান মুহুর্তে সচেতনতা গড়ে তুলুন এবং মানসিক চাপ কমান।
- কৃতজ্ঞতা চর্চা: কৃতজ্ঞতাবোধ গড়ে তুলুন এবং এর মাধ্যমে ইতিবাচকতা গড়ে তুলুন কৃতজ্ঞতা ব্যায়াম।
- ইমোশনাল ম্যানেজমেন্ট টেকনিক: আপনার আবেগকে কার্যকরভাবে পরিচালনা করার কৌশল শিখুন এবং স্থিতিস্থাপকতার সাথে জীবনের চ্যালেঞ্জগুলি নেভিগেট করুন।
- AI-সহায়ক থেরাপি: গ্রহণ করুন এআই-চালিত জার্নালিং এবং থেরাপিউটিক মাধ্যমে ব্যক্তিগতকৃত সমর্থন এবং নির্দেশিকা টুলস।
- রেইকি নীতি: নির্দেশিত সেশন এবং ভিজ্যুয়ালাইজেশনের মাধ্যমে রেইকি শক্তির নিরাময় শক্তির অভিজ্ঞতা নিন।
- কুন্ডলিনী যোগ: আপনার শক্তি এবং জীবনীশক্তি জাগ্রত করুন গতিশীল কুন্ডলিনী যোগের মাধ্যমে অনুশীলন।
- নিউরো-লিঙ্গুইস্টিক প্রোগ্রামিং (NLP): আপনার অবচেতন মনকে পুনঃপ্রোগ্রাম করতে এবং আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য শক্তিশালী কৌশল শিখুন।
- এবং আরও অনেক কিছু! eVolum বিভিন্ন ধরণের অনুশীলন অফার করে, যার মধ্যে মুদ্রা, EFT, চক্র হারমোনাইজেশন, ইতিবাচক মনোবিজ্ঞান, মানসিক মুক্তি, এমবিএসআর, আত্মবিশ্বাসের চাষ, আয়ুর্বেদ, এবং আরও অনেক শিথিলকরণ এবং ব্যক্তিগত বিকাশের পদ্ধতি।
ভ্রমণ আলিঙ্গন
ইভোলাম আপনার বিশ্রামের অভিজ্ঞতা বাড়াতে প্রশান্তিদায়ক সঙ্গীত এবং প্রকৃতির শব্দও অফার করে:
- গানের বাটি: গান গাওয়ার বাটিগুলির শান্ত কম্পনের অভিজ্ঞতা নিন।
- তিব্বতীয় বাটি: তিব্বতের অনুরণিত ফ্রিকোয়েন্সিতে নিজেকে নিমজ্জিত করুন বাটি।
- কীর্তন: ভক্তিমূলক জপে মগ্ন হোন এবং শব্দের শক্তি অনুভব করুন।
- বাইনাউরাল বিটস: শিথিল করার জন্য বাইনরাল বীটগুলির সুবিধাগুলি ব্যবহার করুন এবং ফোকাস।
- মন্ত্র: শান্তি এবং স্বচ্ছতা গড়ে তুলতে শক্তিশালী মন্ত্রগুলি আবৃত্তি করুন।
- 432hz সাউন্ড: 432hz এর নিরাময় ফ্রিকোয়েন্সি অনুভব করুন শব্দ।
আজই আপনার ব্যক্তিগতকৃত দৈনিক আচার শুরু করুন
আপনি একজন শিক্ষানবিস বা একজন অভিজ্ঞ অনুশীলনকারীই হোন না কেন, eVolum হল একটি নিখুঁত অ্যাপ যা আপনাকে স্ট্রেস, উদ্বেগ মোকাবেলা করতে এবং আরও শান্তিপূর্ণ জীবন গড়ে তুলতে সাহায্য করবে। আসুন আমরা নিজের থেকে শুরু করে পৃথিবীতে যে পরিবর্তন দেখতে চাই তা মূর্ত করি।
অ্যাপটি ডাউনলোড করতে এখানে ক্লিক করুন এবং আপনার ব্যক্তিগতকৃত দৈনন্দিন অনুষ্ঠান শুরু করুন।
বৈশিষ্ট্য:
- ব্যক্তিগত করা দৈনিক আচার: আপনার পছন্দ অনুসারে তৈরি একটি কাস্টমাইজড দৈনিক আচারের অভিজ্ঞতা নিন।
- আবেগজনিত অভিযোজনযোগ্যতা: অ্যাপটি আপনার বর্তমান আবেগ এবং সংবেদনশীলতার সাথে খাপ খায় , একটি ব্যক্তিগতকৃত প্রদান অভিজ্ঞতা।
- বিভিন্ন বিষয়বস্তু লাইব্রেরি: নির্দেশিত ধ্যান, যোগব্যায়াম সেশন এবং ব্যক্তিগত বিকাশের পদ্ধতির একটি বিশাল লাইব্রেরি অন্বেষণ করুন।
- বেটার ঘুম: উন্নতি করুন ঘুম এবং গভীর শিথিলকরণের জন্য সম্মোহন সহ আপনার ঘুমের গুণমান কৌশল।
- একীভূত পদ্ধতি: বিভিন্ন সরঞ্জাম এবং কৌশলকে একত্রিত করে এমন একটি সামগ্রিক পদ্ধতি থেকে উপকৃত হন।
- অভ্যাসের বিস্তৃত পরিসর: একটি বিস্তৃত পরিসর আবিষ্কার করুন অভ্যাস আপনার সমর্থন সুস্থতা।
উপসংহার:
ইভোলাম হল আপনার আরও শান্তিপূর্ণ এবং পরিপূর্ণ জীবনের প্রবেশদ্বার। এর ব্যক্তিগতকৃত দৈনন্দিন আচার-অনুষ্ঠান, বিভিন্ন বিষয়বস্তু লাইব্রেরি এবং সমন্বিত পদ্ধতির সাথে, eVolum আপনাকে অভ্যন্তরীণ শান্তি গড়ে তুলতে, আপনার মঙ্গল বাড়াতে এবং ব্যক্তিগত রূপান্তরের যাত্রা শুরু করার ক্ষমতা দেয়। আজই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং eVolum-এর রূপান্তরকারী শক্তির অভিজ্ঞতা নিন।