evolum - Méditation & Yoga

eVolum: 평화로운 삶을 위한 맞춤형 일상 의식

eVolum은 단순한 앱 그 이상입니다. 이는 귀하가 보다 평화롭고 만족스러운 삶을 살 수 있도록 돕기 위해 고안된 맞춤형 일일 의식입니다. eVolum은 매일 자신을 위한 시간을 갖고 명상, 요가, AI 지원 일기 쓰기, 사운드 테라피, 맞춤형 일일 오라클 독서 등 자신에게 맞는 실천에 참여하도록 초대합니다.

맞춤형 실천의 힘을 받아들이세요

eVolum은 귀하가 독특하다는 것을 이해합니다. 이는 일반적인 콘텐츠 라이브러리가 아닙니다. 현재의 감정과 감성에 맞춰 맞춤화된 일일 리추얼 앱입니다. eVolum을 사용하면 좀 더 집중되고, 차분해지고, 진정한 자신과 일치되는 느낌을 받을 수 있습니다.

웰니스의 세계를 발견하세요

eVolum은 귀하의 여정을 지원하는 방대한 리소스 라이브러리를 제공합니다.

• 100가지가 넘는 명상 안내: 마음챙김을 기르고 스트레스를 줄이며 내면의 평화를 강화할 수 있는 다양한 명상 기법을 살펴보세요.
• 수백 개의 요가 세션 : 부드러운 흐름부터 상쾌한 힘까지, 당신의 구체적인 목표와 감정에 맞는 요가 세션을 찾아보세요 시퀀스.
• 강력한 자기 계발 방법: 끌어당김의 법칙, 감정 관리, 창의적인 시각화와 같은 기술로 잠재력을 발휘하세요.

경험해 보세요. 더 깊은 휴식과 더 나은 수면

eVolum은 몸과 마음의 완전한 이완을 달성하는 데 도움이 되는 도구를 제공합니다.

• 수면을 위한 최면: 수면 최면 안내 세션을 통해 더 쉽게 잠들고 편안한 수면을 경험하세요.
• 깊은 이완 기법: 풀어주는 기법 알아보기 긴장을 완화하고, 불안을 감소시키며, 감각을 촉진합니다.

웰빙에 대한 총체적 접근

eVolum은 다양한 실천 방식을 통합하여 웰빙에 대한 전체적인 접근 방식을 채택합니다.

• 마음챙김 명상: 마음챙김 기술을 통해 현재 순간의 인식을 함양하고 스트레스를 줄입니다.
• 감사 실천: 다음을 통해 감사의 마음을 키우고 긍정적인 마음을 키울 수 있습니다. 감사운동.
• 감정관리 기법: 감정을 효과적으로 관리하고 삶의 어려움을 회복력 있게 헤쳐나가는 전략을 배웁니다.
• AI 보조 치료: AI 기반 저널링 및 치료 도구를 통해 맞춤형 지원과 안내를 받으세요.
• 레이키 원리: 가이드 세션을 통해 레이키 에너지의 치유력을 경험하고 시각화.
• 쿤달리니 요가: 역동적인 쿤달리니 요가 수련을 통해 에너지와 활력을 일깨우세요.
• 신경언어 프로그래밍(NLP): 강력한 학습 잠재의식을 재프로그램하고 목표를 달성하는 기술 목표.
• 그리고 훨씬 더! eVolum은 무드라, EFT, 차크라 조화, 긍정적 심리학, 감정 방출, MBSR, 자신감 함양, Ayurveda 및 더 많은 휴식과 개인 개발 방법.

여행

eVolum은 휴식 경험을 향상시키기 위해 편안한 음악과 자연 소리도 제공합니다.

• 싱잉볼: 싱잉볼의 차분한 진동을 경험해 보세요.
• 티베트 볼: 티베트 볼의 공명 주파수에 푹 빠져보세요.
• 키르탄: 경건한 노래를 부르고 소리의 힘을 경험해 보세요.
• 바이노럴 비트: 휴식과 집중을 위해 바이노럴 비트의 이점을 활용하세요.
• 만트라: 강력한 만트라를 암송하여 평화와 평화를 도모하세요.
• 432hz 사운드: 432hz 사운드의 치유 주파수를 경험해 보세요.

오늘 개인화된 일일 의식을 시작하세요

초심자이든 숙련된 실무자이든 eVolum은 스트레스와 불안에 맞서 싸우고 보다 평화로운 삶을 가꾸는 데 도움이 되는 완벽한 앱입니다. 우리가 세상에서 보고 싶은 변화를 우리 자신부터 시작하여 구현해 봅시다.

여기를 클릭하여 앱을 다운로드하고 맞춤형 일일 의식을 시작하세요.

특징:

• 맞춤형 일일 의식: 귀하의 취향에 맞는 맞춤형 일일 의식을 경험해 보세요.
• 감정 적응성: 앱이 현재의 감정과 민감성에 맞춰 적응합니다. , 개인화된 경험을 제공합니다.
• 다양한 콘텐츠 라이브러리: 가이드 명상, 요가 세션 및 개인 개발 방법이 포함된 방대한 라이브러리를 탐색하세요.
• 더 나은 수면: 수면을 위한 최면과 깊은 휴식 기술로 수면의 질을 향상하세요.
• 통합적 접근 방식: 다양한 도구와 기술.
• 다양한 실천: 웰빙을 지원하는 다양한 실천을 찾아보세요.

결론:

eVolum은 보다 평화롭고 만족스러운 삶을 향한 관문입니다. 맞춤형 일일 의식, 다양한 콘텐츠 라이브러리 및 통합 접근 방식을 통해 eVolum은 내면의 평화를 키우고 웰빙을 향상하며 개인적인 변화의 여정을 시작할 수 있도록 지원합니다. 지금 앱을 다운로드하고 eVolum의 혁신적인 힘을 경험해 보세요.

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