Pinakamahusay na apps upang mapagbuti ang iyong pamumuhay

MoovBuddy: Your Health Coach Pamumuhay | 2.10.3

Download Pagtaas ng iyong kalusugan at fitness sa Moovbuddy: Ang iyong personal na coach sa kalusugan! Nagbibigay ang app na ito ng mga pasadyang mga plano sa pag -eehersisyo na binuo ng mga medikal na propesyonal, kabilang ang mga doktor at physiotherapist. Target ng mga programang ito ang mga problema sa pustura, maibsan ang sakit, at mapalakas ang lakas at kakayahang umangkop. Pang -araw -araw na Ergon

3

EvolveYou: Fitness For Women Pamumuhay | 7.0.0

Download Evolveyou: Ang iyong tunay na paglalakbay sa fitness. Ang app na ito ay nagbibigay kapangyarihan sa mga kababaihan ng lahat ng mga antas ng fitness upang makabuo ng lakas, kumpiyansa, at maabot ang kanilang buong potensyal. Nagtatampok ng daan-daang mga pag-eehersisyo para sa paggamit ng bahay o gym, at ginagabayan ng mga tagapagsanay sa buong mundo tulad nina Krissy Cela, Danyele Wilson, at Melissa Kendter, Evolve

4

Gymshark Training: Fitness App Pamumuhay | 2.53.0

Download Pagandahin ang iyong paglalakbay sa fitness gamit ang gymshark training app. Ang komprehensibong app na ito ay nagbibigay ng isang malawak na aklatan ng mga libreng gawain sa pag -eehersisyo na idinisenyo ng mga nangungunang tagapagsanay at atleta. Mas gusto mo man ang pag -eehersisyo sa bahay o gym, madali mong ipasadya ang mga plano upang matugunan ang iyong mga indibidwal na layunin sa fitness. Mula sa high-inten

5

Jump Rope Training | Crossrope Pamumuhay | 8.3.33

Download Pagandahin ang iyong paglalakbay sa fitness kasama ang kapana -panabik na pagsasanay sa jump lubid | Crossrope app! Ang dynamic na app na ito ay nagbibigay ng masaya at epektibong jump lubid na pag -eehersisyo, mainam para sa pagsunog ng calorie at pagsali sa maraming mga grupo ng kalamnan. Dinisenyo para sa lahat ng mga antas ng fitness, mula sa mga nagsisimula hanggang sa mga eksperto, nag-aalok ito ng pang-araw-araw na buong katawan, hi

6

Stupid Simple Macro Tracker Pamumuhay | 9.1.2

Download Stupid Simple Macro Tracker: Ang Iyong Walang Kahirapang Landas sa Tagumpay sa Fitness Pasimplehin ang iyong fitness journey gamit ang Stupid Simple Macro Tracker – ang pinakahuling tool para sa walang hirap na pagsubaybay sa macronutrient. Ihinto ang mga paghihigpit na diyeta at tanggapin ang kalayaan habang isinapersonal mo ang iyong mga layunin sa macro. Kung nilalayon mong bumuo ng mu

7

Team Body Project Pamumuhay | v275

Download Ang TeamBodyProject app: Ang iyong ultimate at-home fitness solution. Ipinagmamalaki ang higit sa 275,000 mga kwento ng tagumpay, ang komprehensibong sistema ng pag-eehersisyo na ito ay tumutugon sa lahat ng antas ng fitness, mula sa baguhan hanggang sa advanced. Ibahin ang anyo ng iyong katawan sa aming malawak na library ng higit sa 500 ehersisyo at 40+ na plano sa pag-eehersisyo. Achieve ikaw

8

5x5 Workout Logger Pamumuhay | 7.7

Download Maghanda upang baguhin ang iyong katawan at Achieve ang iyong mga layunin sa fitness gamit ang aming makapangyarihang 5x5 Workout Logger App! Baguhan ka man o advanced lifter, idinisenyo ang app na ito para tulungan kang lumakas, magtayo ng kalamnan, at magsunog ng taba gamit ang napatunayang 5x5 weightlifting program. Sa ilang tap lang, c

9

Dumbbell Workout at Home Pamumuhay | 1.2.9

Download Laktawan ang mga mamahaling gym membership at mataong klase gamit ang Dumbbell Workout at Home app. Dinadala ng makabagong fitness app na ito ang gym sa iyo, na nag-aalok ng magkakaibang hanay ng mga guided workout upang matulungan kang makamit ang iyong mga layunin sa fitness nang hindi umaalis sa iyong sala. Anuman ang antas ng iyong fitness, pumili

10

Joggo Pamumuhay | 1.11.12

Download Ang Joggo ay ang pinakamahusay na kasama sa fitness na pinagsasama ang makabagong teknolohiya sa mga pamamaraang napatunayan sa siyensya upang matulungan kang maabot ang iyong mga layunin sa kalusugan. Baguhan ka man o isang batikang atleta, nag-aalok ang app na ito ng hanay ng mahahalagang feature para iangat ang iyong karanasan sa pagtakbo sa labas at treadmill.