Hercules Workout

Hercules လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူကြံ့ခိုင်ရေးအသွင်ပြောင်းကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ! monotonous လေ့ကျင့်ခန်းငြီးငွေ့? ဒီတော်လှန်ရေးအက်ပလီကေးရှင်းကကြံ့ခိုင်ရေး tracker, ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်များနှင့်ကျားသစ်များအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော Hercules Processout သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုဖွဲ့စည်းပုံနှင့်ပျော်စရာကောင်းသည်။

သင်၏ပန်းတိုင်များနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောကျွမ်းကျင်စွာဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များမှရွေးချယ်ပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအတွက်အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များနှင့်ဆန္ဒပြမှုများကိုပေးပြီးသင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းနှင့်သင်၏တိုးတက်မှုများကိုခြေရာခံရန်ဘက်ပေါင်းစုံ timer တစ်ခုရှိသည်။ ကြွက်သားအုပ်စုတိုင်းကိုပစ်မှတ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်း 100 ကျော်၏စာကြည့်တိုက်တစ်ခုကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။ စိတ်ကြိုက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုပိုနှစ်သက်ပါသလား။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဖန်တီး. ကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်ပါ။

Hercules လေ့ကျင့်ခန်းသည်သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်သို့ပို့ဆောင်ခြင်း, လှုံ့ဆော်မှုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုကိုနှစ်သက်စေရန်လမ်းညွှန်ခြင်း,

Hercules လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းအင်္ဂါရပ်များ:

• ကိုယ်ပိုင်ဒစ်ဂျစ်တယ်သင်တန်း - အသိအမှတ်ပြုကြံ့ခိုင်ရေးပညာရှင်များမှဖန်တီးထားသောကျွမ်းကျင်စွာပြုလုပ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များမှအကျိုးခံစားခွင့်။ အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များနှင့်အမြင်အာရုံဆန္ဒပြပွဲများကိုလိုက်နာပါ။

• အားစိုက်ထုတ်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံခြင်း - အက်ပလီကေးရှင်းသည်လေ့ ကျင့်ခန်းများ, အတိတ်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုကြည့်ရှုခြင်းနှင့်တိုးတက်မှုအတွက်ကြိုးစားပါ။

• ပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက် - အစပြုသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းများကိုကြွက်သားအုပ်စုဖြင့်ခွဲခြားထားသည်။

• စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သောလေ့ကျင့်ခန်းဖန်တီးမှု - ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများ, လေ့ကျင့်ခန်းများ, တစ် ဦး ချင်းစီလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုချင်းစီအတွက်တစ် ဦး ချင်းစီပန်းတိုင်ထားပါ။

• ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတိုးတက်မှုသစ်ထုတ်လုပ်ခြင်း။ REASS REASS ကိုရည်ညွှန်းပြီးဓာတ်ပုံတင်ခြင်းအတွက်ဓာတ်ပုံတင်ခြင်းကိုအလိုအလျောက်မှတ်တမ်းတင်ထားသည်။ တိကျမှန်ကန်မှုများအတွက် entries တွေကိုတည်းဖြတ်ပါ။

• ပန်းတိုင် setting နှင့်တိုးတက်မှုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း - သင်၏ပန်းတိုင်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ကြွက်သားအမြတ်အစွန်းသို့မဟုတ်ထိန်းသိမ်းခြင်း, လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီပြီးနောက်သင်၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုခြေရာခံပါ။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

Hercules Plose သည်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းများ, လေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံခြင်းနှင့်ဂိမ်းကစားခြင်းတို့ဖြင့်ကြံ့ခိုင်မှုကိုပြန်လည်ပြုပြင်သည်။ ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များအရချောမွေ့စွာခြေရာခံခြင်း, မျက်မှောက်ခေတ်လေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်, စိတ်ကြိုက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသစ်ထုတ်လုပ်ခြင်း, ယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ ကြံ့ခိုင်မှု၏ 0 မ်းမြောက်မှုကိုပြန်လည်ရှာဖွေပါ။

Hercules Workout ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ