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Tabata HIIT

时尚生活 3.20 18.09M Jan 04,2025

程序描述

使用“Tabata HIIT.Interval Timer”应用程序最大化您的健身之旅 - 对于寻求高效锻炼的忙碌人士来说，这是完美的解决方案。只需 4 分钟即可达到令人印象深刻的效果，相当于一小时的传统有氧运动。从针对腹肌、臀肌、大腿、上半身和下半身、脂肪燃烧和整体身体调理的多样化锻炼计划中进行选择。定制您的健身计划以符合您的特定目标。

该应用程序提供了一套全面的功能：可定制的锻炼计时器、激励性的音乐间隔、锻炼一致性提醒、用于饮食管理的卡路里跟踪器、详细的锻炼统计数据、用于整体健身跟踪的 Google Fit 集成以及自动数据备份安心。保持健康的生活方式从未如此简单。