
Depresyon Yönetimi için Devrim Yaratan Bir Uygulama olan Flow - Depression treatment ile tanışın
Flow - Depression treatment, depresyonu tedavi etmek ve önlemek için tasarlanmış, zihinsel sağlığınızı kontrol altına almanızı sağlayan çığır açan bir uygulamadır. yapı. En son psikoloji ve sinirbilim araştırmalarına dayanan bu ücretsiz kişisel rehber, depresyonu anlamanıza ve depresyonla mücadele etmenize yardımcı olacak 50'den fazla seanstan oluşan kapsamlı bir terapi programı sunuyor.
Ruh Sağlığına Bütünsel Bir Yaklaşım
Flow - Depression treatment geleneksel terapinin ötesine geçerek zihinsel sağlığın çeşitli yönlerini kapsayan bütünsel bir yaklaşım sunar. Davranış terapisinden meditasyon, uyku, diyet ve egzersiz gibi yaşam tarzı alışkanlıklarına kadar uygulama, daha sağlıklı bir zihin yolculuğunuzu destekleyecek çok çeşitli konuları kapsar.
Flow - Depression treatment'nin Temel Özellikleri:
- Kişiselleştirilmiş Rehberlik: Uygulama, depresyonu anlamak, tedavi etmek ve önlemek için destek ve kaynaklar sağlayarak kişisel rehberiniz olarak hizmet eder.
- Kapsamlı Terapi Programı: 50'den fazla seansla uygulama, davranışsal terapi ve yaşam tarzı alışkanlıkları da dahil olmak üzere çeşitli konuları kapsayan kapsamlı bir terapi programı sunar.
- Takip Edin İlerleme: Uygulama, zaman içinde zihinsel sağlığınızdaki değişiklikleri izlemenize olanak tanıyan MADRS-s depresyon testini içerir.
- Bütünsel Tedavi: Flow - Depression treatment bütünsel bir tedavi sunar Flow brain stimülasyon kulaklığıyla birlikte kullanıldığında depresyon yönetimine yaklaşım. Bu kulaklık, klinik olarak kanıtlanmış bir yöntem olan transkraniyal doğru akım stimülasyonunu (tDCS) kullanarak tedaviye kendi evinizin rahatlığında uzaktan erişmenizi sağlar.
- Bilimsel olarak desteklenmektedir: Flow tedavisi temellendirilmiştir Onlarca yıllık klinik araştırmalar sonucunda elde edilen bu sonuç, 20'den fazla randomize çift-kör çalışmayla desteklenmektedir. Ayrıca Flow kulaklığı, AB ve Birleşik Krallık'ta depresyon tedavisine yönelik bir tıbbi cihaz olarak onaylanmıştır.
- Çeşitli Kurslar: Uygulama, konuları kapsayan 7 kursa bölünmüş 50'den fazla oturum sunar egzersiz, meditasyon, uyku ve beslenme gibi. Pratik egzersizler alacak ve bu eylemlerin stres yönetimi ve depresyonun üstesinden gelme konusunda sağladığı faydalar hakkında bilgi edineceksiniz.
Gelişmenizi Güçlendirmek
Flow - Depression treatment zihinsel sağlığınızın kontrolünü elinize almanızı sağlar. Kullanıcı dostu arayüzü, kapsamlı terapi programı ve bilimsel olarak desteklenen yaklaşımıyla Flow - Depression treatment, zihinsel sağlıklarını iyileştirmek isteyen bireyler için güvenilir bir çözüm sunuyor. Uygulamanın çeşitli kursları aracılığıyla egzersiz, meditasyon, uyku ve beslenmenin faydalarını deneyimleyin.
Yolculuğunuza Bugün Başlayın
Flow - Depression treatment dosyasını indirin ve daha mutlu, daha sağlıklı bir hayata doğru yolculuğunuza başlayın.
Flow - Depression treatment Ekran Görüntüleri
Die App ist in Ordnung, aber nicht besonders innovativ. Die Meditationen sind okay, aber es fehlt an Individualisierungsmöglichkeiten.
Die App ist okay, aber sie könnte mehr Funktionen und Übungen anbieten.
This app has been a lifesaver. The guided meditations and exercises have really helped me manage my depression. Thank you!
Aplicación útil, pero necesita más opciones de personalización. Las meditaciones son relajantes, pero a veces se repiten.
这款应用在帮助我管理抑郁症方面非常有效。引导冥想和练习很棒,是一个有价值的工具。
La aplicación es útil, pero necesita más opciones de personalización para ser realmente efectiva.
Cette application m'a beaucoup aidée à gérer ma dépression. Les exercices et méditations guidées sont très efficaces.
这款应用帮助我度过了艰难的时期,冥想和练习非常有效,强烈推荐!
Application intéressante, mais l'interface utilisateur pourrait être améliorée. Les exercices sont efficaces, mais il manque de la diversité.
This app has been really helpful in managing my depression. The guided meditations and exercises are great. It's a valuable tool.