ခရစ္စမတ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့်ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောနှင့်ပေါ့ပေါ့ပါးပါးစုဆောင်းနိုင်သောကဒ်ဂိမ်းနှင့်အတူအချို့သောအားလပ်ရက်များနှင့်အတူအဆင်သင့်ပြင်ဆင်ပါ။ ခရစ်စမတ်ညစာစားပွဲ၏ဖရိုဖရဲစွန့်စားမှုကိုရှာဖွေစဉ်မိသားစုနှစ်စုပူးပေါင်းပါ။ ဖွံ့ဖြိုးဆဲဆဲဖြစ်သော်လည်းသင်ကစားနိုင်သောသရုပ်ပြ r သို့ငုပ်နိုင်သည်