Nutrilio Food Journal Water & Weight Tracking

Nutrilio- သင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းရေးအတွက် သင့်တစ်ကိုယ်ရေ အစားအသောက်နှင့် အချိုရည်ခြေရာခံကိရိယာ

Nutrilio၊ ထိပ်တန်း Android အစားအသောက်နှင့် အချိုရည်ဒိုင်ယာရီသည် သုံးစွဲသူများအား ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်စေရန် ခွန်အားပေးသည်။ သင်သည် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန် ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ မျှတသောအစားအစာကို ထိန်းသိမ်းရန် ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ ဤအက်ပ်သည် မှန်ကန်စွာစားရန်၊ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်နေစေရန်နှင့် သင်၏ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်စားသုံးမှုကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ အထူးသဖြင့် အစားအသောက်ဓာတ်မတည့်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးအခြေအနေများကို စီမံခန့်ခွဲသူများအတွက် အထူးအကျိုးရှိသည်။

သင်၏နေ့စဉ်စားသုံးမှုကို ဂရုတစိုက်ခြေရာခံခြင်းဖြင့်၊ Nutrilio သည် သင့်အား ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သော စားသောက်မှုအလေ့အထများကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ပြီး ပြုပြင်ပေးကာ သင့်အစားအသောက်နှင့် စိတ်ခံစားချက်တို့ကြား ဆက်စပ်မှုကို နားလည်စေသည်။ စိတ်ကြိုက်သတ်မှတ်ထားသော ပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်ပါ၊ သင့်တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ၊ သင်၏ အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် နေ့စဉ် အကြံပြုချက်များကို ရယူပါ။ သင့်ကျန်းမာရေးဆန္ဒကို အကောင်အထည်ဖော်ဖို့ဆိုတာ ဘယ်တော့မှ မလွယ်ကူပါဘူး။

Nutrilio ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• ပြီးပြည့်စုံသော အစားအသောက်နှင့် အဖျော်ယမကာ မှတ်တမ်းတင်ခြင်း- မျှတသော အစားအစာကို ထိန်းသိမ်းရန် သင်စားသမျှ သောက်သမျှကို တိကျစွာ ခြေရာခံပါ။
• Holistic Health Approach- ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အသွင်အပြင်အတွက် ရည်ရွယ်ထားသော Android အသုံးပြုသူများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။
• ထိရောက်သော ကိုယ်အလေးချိန် စီမံခန့်ခွဲခြင်း- ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိထိရောက်ရောက် စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ လက်တွေ့ကျသော ပန်းတိုင်များ သတ်မှတ်ခြင်းနှင့် အောင်မြင်ရန် သင့်စားသုံးမှုကို စောင့်ကြည့်ပါ။
• ဓာတ်မတည့်မှု စီမံခန့်ခွဲမှု ပံ့ပိုးမှု- ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အစာဓာတ်မတည့်မှုကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်သော အစားအသောက်ရွေးချယ်မှုများ ပြုလုပ်ရန်နှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အန္တရာယ်များကို လျှော့ချရန်။
• စိတ်နှင့် အာဟာရဆိုင်ရာ ဆက်စပ်မှု- စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် အစားအသောက် ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုကို ခွင့်ပြုခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်ခံစားချက်အပေါ် အစားအသောက်၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို နားလည်ပါ။
• နေ့စဉ်ကျန်းမာရေးလမ်းညွှန်ချက်- အာဟာရ၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် အခြားလူနေမှုပုံစံစသည့်အချက်များပါရှိသော အဖိုးတန်နေ့စဉ်အကြံပြုချက်များကို ရယူပါ။

နိဂုံးချုပ်-

Nutrilio သည် ကျန်းမာရေး ဂရုစိုက်သူများအတွက် မရှိမဖြစ် Android အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အသေးစိတ်အစားအစာနှင့်အချိုရည်ခြေရာခံခြင်းသည် ၎င်း၏ဓာတ်မတည့်မှုစီမံခန့်ခွဲရေးကိရိယာများ၊ စိတ်ခံစားချက်ခြေရာခံခြင်းအင်္ဂါရပ်များနှင့် နေ့စဉ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များဖြင့်ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့် ၎င်းသည် သင့်ဘဝခရီးအတွက် တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သော အရာတစ်ခုဖြစ်လာစေသည်။ ယနေ့ Nutrilio ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏အသွင်ပြောင်းမှုကို စတင်ပါ။

Nutrilio Food Journal Water & Weight Tracking Screenshots