Mesmerize - Visual Meditation

Mesmerize- မင်းရဲ့ ကိုယ်ပိုင် ရုပ်မြင်သံကြား တရားထိုင်ခြင်း ခရီးစဉ်

Mesmerize ဖြင့် အသွင်ပြောင်းသော ရုပ်မြင်သံကြား တရားထိုင်ခြင်း အတွေ့အကြုံသို့ ဝင်ရောက်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ရုပ်ပုံများကို ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်ထားကာ စိတ်တည်ငြိမ်စေသော တေးဂီတနှင့် အမှန်တကယ် လုံးလုံးလျားလျား အလေ့အကျင့်တစ်ခုအတွက် ကျွမ်းကျင်စွာ လမ်းညွှန်ထားသည့် တရားထိုင်မှုများကို ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်ထားသည်။ တရားထိုင်ခြင်း၏ ကောင်းစွာမှတ်တမ်းတင်ထားသော အကျိုးကျေးဇူးများ၊ စိတ်ဖိစီးမှု လျှော့ချခြင်းနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှု သက်သာစေခြင်းမှ ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်း နှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အသိတရား တိုးမြင့်လာစေခြင်းအထိ လော့ခ်ဖွင့်ပါ။

Mesmerize သည် အင်္ဂါရပ်များစွာကို ပံ့ပိုးပေးသည်- ရိုးရှင်းသော လက်ဆွဲအမူအရာဖြင့် ထိန်းချုပ်ထားသော သွက်လက်သော ရုပ်ပုံများ၊ စိတ်အပန်းဖြေမှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် သိပ္ပံနည်းကျ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အသံပိုင်းဆိုင်ရာ ဂီတ၊ အကြောင်းအရာအမျိုးမျိုးကို လွှမ်းခြုံထားသော လမ်းညွှန်ထားသည့် တရားထိုင်သည့် စာကြည့်တိုက်၊ ပတ်ဝန်းကျင် သဘာဝအသံများနှင့် အဖြူရောင်ဆူညံသံ ရွေးချယ်မှုများ၊ အိပ်ပျော်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။ စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်မှုများကို လျှော့ချရန် အမြန်အနားယူရန်အတွက် ဇာတ်လမ်းများ၊ အာရုံစူးစိုက်မှုအားကောင်းစေသော ဂီတနှင့် အခြားအရာများစွာရှိသည်။

စာရင်းသွင်းမှုတစ်ခုသည် အကြောင်းအရာအားလုံးကို အော့ဖ်လိုင်းဝင်ရောက်ခွင့်ကို လော့ခ်ဖွင့်ပေးသည်၊ Mindful Minutes ခြေရာခံခြင်းအတွက် Healthkit နှင့် ပေါင်းစပ်ကာ ကြော်ငြာမပါသော၊ သီးသန့်အတွေ့အကြုံကို ပေးပါသည်။ ၇ ရက် အခမဲ့ အစမ်းသုံးခြင်းဖြင့် သင့်ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။

အက်ပ် အင်္ဂါရပ်များ-

• Hypnotic Visuals- ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အတွေ့အကြုံကို ဖန်တီးရန်အတွက် သီးသန့်ပုံစံထုတ်ထားသော ရုပ်ပုံများ၊ သေးငယ်သော အမူအရာဖြင့် ချိန်ညှိနိုင်သော၊
• စိတ်အပန်းဖြေစေသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တေးဂီတ- ခန္ဓာကိုယ်ကို နက်ရှိုင်းစွာ ပြေလျော့သွားစေရန် ကျွမ်းကျင်စွာ ဖန်တီးထားသော ဆေးခန်းမှ သက်သေပြထားသော ဂီတ။
• လမ်းညွှန်ထားသော တရားထိုင်ခြင်းနှင့် အိပ်မွေ့ချခြင်း- အမျိုးမျိုးသော လိုအပ်ချက်များကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် ကျွမ်းကျင်စွာ လမ်းညွှန်ထားသော ဆက်ရှင်များနှင့် ညှို့ယူခြင်းလမ်းကြောင်းများ။
• သဘာဝအသံနှင့် အဖြူရောင်ဆူညံသံ- မိုး၊ သမုဒ္ဒရာလှိုင်းများနှင့် မိုးခြိမ်းသံများ အပါအဝင် အေးချမ်းသော ရှုခင်းများ ရွေးချယ်မှု။
• အိပ်စက်ခြင်းဇာတ်လမ်းများ- မြန်မြန်အိပ်ပျော်စေရန် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် စိတ်ငြိမ်စေသော ဇာတ်ကြောင်းများ။
• ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အဓိကထား ဒီဇိုင်း- အနှောင့်အယှက်ကင်းသော အတွေ့အကြုံကို ခံစားကြည့်ပါ – ကြော်ငြာများ၊ စျေးကွက်ရှာဖွေရေးအီးမေးလ်များ၊ အကောင့်ဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် မလိုအပ်သော ခွင့်ပြုချက်များ။

နိဂုံး-

Mesmerize သည် အခြားသူများနှင့်မတူဘဲ ပြည့်စုံသော တရားထိုင်ခြင်း အတွေ့အကြုံကို ပေးပါသည်။ ဆွဲဆောင်မှုရှိသောရုပ်ပုံများ၊ ငြိမ်သက်သောအသံထွက်များနှင့် ကျွမ်းကျင်စွာလမ်းညွှန်ထားသော အလေ့အကျင့်များကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် ၎င်းသည် သင့်အား စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရန်၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို သက်သာစေရန်၊ အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် မိမိကိုယ်ကို အသိဉာဏ်မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ သုံးစွဲသူ၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအပေါ် ကတိကဝတ်က အလုံးစုံငြိမ်းချမ်းပြီး ကြွယ်ဝသောအတွေ့အကြုံကို တိုးစေသည်။ ယနေ့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ စိတ်ကြိုက် တရားအားထုတ်ခြင်း ခရီးကို စတင်ပါ။

Mesmerize - Visual Meditation ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများ