
kickboxing fitnession သင်တန်းဆရာ - ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအတွက်သင်၏အဆုံးစွန်လမ်းညွှန်
ထိုအပိုပေါင်များကိုသွန်းလောင်းရန်နှင့်လုံခြုံစွာနှင့်ထိရောက်စွာပုံသွင်းရန်ရှာဖွေနေပါသလား။ Kickboxing Fitness Trainer App သည်သင်၏အဖြေဖြစ်သည်။ ဤအက်ပ်သည်အစပြုသူနှစ် ဦး စလုံးနှင့်အတွေ့အကြုံရှိသောကြံဆစ်ဆန္ဒပြသူများကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ အေရိုဘစ်များ, လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းနှင့်ကိုယ်ခံပညာပြိုင်ပွဲများ၏ပေါင်းစပ်မှုပေါင်းစပ်ခြင်းများကိုပေါင်းစပ်ခြင်း, ကယ်လ်ရီမီးရှို့ခြင်းထက် ကျော်လွန်. ဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည်ဇီဝွဖစ်ပျက်မှုနှင့်စွမ်းအင်အဆင့်များကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ အန္တရာယ်များသော crash အစားအစာများကိုကြံ့ခိုင်ရေးအတွက်ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောချဉ်းကပ်မှုဖြင့်အစားထိုးပါ။
kickboxing fitness သင်တန်းဆရာ၏အဓိကလက္ခဏာများ:
- ထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း - မြင့်မားသောပြင်းထန်သော kickboxing သည်သိသိသာသာကယ်လိုရီကိုလောင်ကျွမ်းစေပြီးလျင်မြန်ပြီးထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျစေနိုင်သည်။
- အပြည့်အဝခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်ခန်း - ဤကိုယ်ခံပညာသည်အေရိုးဗစ်လူမျိုးများ,
- အားလုံးအဆင့်ဆင့်ကြိုဆိုပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်း 60 ကျော်ရှိပြီးအခက်အခဲတွေ့ဖို့ဒီ app ကတော့အတွေ့အကြုံမရှိသေးတဲ့အတွက်ကျွမ်းကျင်သူအားလုံးအတွက်စုံလင်တယ်။
- စွမ်းအင်မြှင့်တင်ခြင်း - စွမ်းအင်အသုံးစရိတ်နှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းအားဖြင့် Kickboxing သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရုံသာမကစွမ်းအင်အဆင့်များကိုလည်းတိုးပွားစေသည်။
အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်သိကောင်းစရာများ -
- တဖြည်းဖြည်းချင်းစတင်ပါ - အစပြုသူများသည်ပိုမိုလွယ်ကူလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်စတင်သင့်သည်။
- ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်အဓိကအားဖြင့် Kickboxing လေ့ကျင့်ခန်းများကိုပုံမှန်လုပ်ဆောင်ခြင်းကိုပုံမှန်လုပ်ဆောင်ခြင်းကိုသင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင်ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ခြင်းသည်ရလဒ်များကိုမြင်ခြင်းအတွက်အရေးပါသည်။
- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုကိုကွဲပြားခြင်း - ကောင်းမွန်သော 0 င်ရောက်စွက်ဖက်သောကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်အတွက်အခြားကာယလှုပ်ရှားမှုပုံစံများဖြင့် kickboxing ကိုအခြားကာယရေးပုံစံများဖြင့်ပေါင်းစပ်ပါ။
နိဂုံး:
Kickboxing Fitness Trainer သည်ကိုယ်အလေးချိန်, အသံကြွက်သားများနှင့်အလုံးစုံကြံ့ခိုင်ရေးကိုတိုးတက်စေရန်ရည်ရွယ်သူမည်သူမဆိုအတွက်အကောင်းဆုံး app ဖြစ်သည်။ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက်သင့်လျော်သော၎င်း၏မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများသည်သင့်ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်လုံခြုံပြီးထိရောက်သောလမ်းကြောင်းကိုပေးသည်။ ယနေ့ Kickboxing Fitness Praerial သင်တန်းဆရာကို Download လုပ်ပြီးကျန်းမာသန်စွမ်းရန်ခရီးကိုစတင်ပါ။