leap fitness group

Fitness Coach
ကြံ့ခိုင်ရေးနည်းပြသည်အသုံးပြုသူအတွက်အသုံးဝင်သောကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အသုံးပြုသူများသည်မိမိတို့၏တိုးတက်မှုများကိုခြေရာခံနိုင်ပြီးအောင်မြင်နိုင်သောပန်းတိုင်များချမှတ်နိုင်သည်။ သင်ကကြံ့ခိုင်ရေးနယူးယောက်လား, ဒါမှမဟုတ်မင်းရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းကိုနောက်အဆင့်အထိယူချင်တယ်လား,
ကြံ့ခိုင်ရေးနည်းပြ features:
⭐ကိုယ်ပိုင်ကိုယ်ရေးရာဇဝင်အကျဉ်း - အသုံးပြုသူများသည်အမည်, အသက်, အလေးချိန်နှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များပါ 0 င်သောပရိုဖိုင်းများကိုဖန်တီးနိုင်သည်။
⭐ကြွယ်ဝသောနည်းပြရွေးချယ်စရာများ - သုံးစွဲသူများသည်သူတို့၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုလမ်းညွှန်ရန်အမျိုးသားသို့မဟုတ်အမျိုးသမီးနည်းပြများကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။
⭐စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သောသင်တန်းအစီအစဉ် - အသုံးပြုသူများသည်၎င်းတို့ကိုလိုက်နာနိုင်သည်
Feb 16,2025

Stretch Exercise - Flexibility
သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပျော့ပြောင်းစေပြီး လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် ကူညီပေးမည့် အဆုံးစွန်သောကြံ့ခိုင်မှုအဖော်အက်ပ်ကို ဆန့်ထုတ်လေ့ကျင့်ခန်းကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းများမရှိဘဲ ကျန်းမာသောဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကို ရှာဖွေနေသူများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော Stretch Exercise သည် SIM နေစဉ် စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေလျော့စေမည့် စိတ်အေးလက်အေး တရားထိုင်ခြင်း လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပေးစွမ်းပါသည်။
Nov 28,2024