Mr. Stamina

Memperkenalkan "Mr.Stamina," apl senaman 4 minit terbaik yang direka untuk semua tahap kecergasan. Program senaman di rumah ini, dipandu oleh jurulatih maya anda, merevolusikan rutin kecergasan anda dan menjimatkan masa yang berharga. Sempurna untuk profesional yang sibuk atau sesiapa sahaja yang mencari kecekapan senaman, Mr.Stamina menyampaikan manfaat larian sengit dalam masa 4 minit sahaja. Pilih daripada 3 tahap yang disesuaikan dengan keperluan anda dan jejak kemajuan anda dengan skala aktiviti fizikal terbina dalam. Sertai pejuang MMA, peninju, atlet dan lain-lain yang ingin meningkatkan daya tahan atau menurunkan berat badan. Buka potensi penuh anda dengan Mr.Stamina dan sedikit dedikasi.

Ciri Apl:

• Senaman Intens 4-Minit: Alami program yang cekap masa yang disiapkan dalam masa 4 minit sahaja, memberikan senaman yang sengit sambil menjimatkan masa anda.
• 3 Boleh Disesuaikan Tahap: Melayani semua tahap kecergasan, dari pemula hingga mahir atlit.
• Skala Aktiviti Fizikal: Jejaki kemajuan anda dan kenal pasti kumpulan otot yang disasarkan.
• Kaedah Pemasa Tabata: Berdasarkan kaedah pemasa Tabata yang terbukti (Senaman 20 saat, rehat 10 saat), memaksimumkan daya tahan dan kalori terbakar.
• Matlamat Kecergasan Serbaguna: Sesuai untuk penurunan berat badan, peningkatan daya tahan dan peningkatan prestasi untuk pejuang, peninju, ahli gusti dan atlet trek MMA.
• Kestabilan dan Kesabaran Fokus: Menekankan kepentingan usaha yang konsisten untuk optimum keputusan.

Kesimpulan:

Jika anda seorang individu yang sibuk mencari kecergasan tanpa komitmen masa yang panjang, "Mr. Stamina" ialah penyelesaian ideal anda. Senaman 4 minit yang cekap masa, tahap yang boleh disesuaikan dan tumpuan pada daya tahan serta pembangunan otot menyediakan laluan yang mudah dan berkesan untuk kecergasan. Sama ada anda seorang atlet atau hanya bertujuan untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan kecergasan, "Mr. Stamina" boleh membantu anda mencapai matlamat anda. Muat turun apl hari ini dan mulakan perjalanan anda ke gaya hidup yang lebih sihat.

Mr. Stamina Screenshots