
เริ่มต้นการเดินทางออกกำลังกายที่ไม่เหมือนใครกับ Virtuagym: Fitness & Workouts! โค้ชที่ขับเคลื่อนด้วย AI ของเราจัดทำแผนการออกกำลังกายเฉพาะบุคคลโดยใช้แบบฝึกหัด 3 มิติมากกว่า 5,000 แบบ ที่เหมาะกับเป้าหมายเฉพาะของคุณ เช่น การลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือการลดความเครียด เพลิดเพลินกับตัวเลือกการออกกำลังกายที่หลากหลาย รวมถึง HIIT คาร์ดิโอ การฝึกความแข็งแกร่ง และโยคะ เข้าถึงได้ทุกที่ทุกเวลา - ที่บ้านหรือในยิม ติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยตัวติดตามความคืบหน้าโดยละเอียดของเราและเป็นสักขีพยานในความสำเร็จของคุณในทุกเซสชั่น ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลแบบแอนิเมชัน 3 มิติของเราให้คำแนะนำที่ชัดเจนสำหรับทุกระดับการออกกำลังกาย เพื่อให้มั่นใจว่าการออกกำลังกายมีประสิทธิภาพและปลอดภัย
คุณสมบัติ Virtuagym:
ออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา:การออกกำลังกายส่วนบุคคลที่ขับเคลื่อนโดย AI: แบบฝึกหัด 3 มิติมากกว่า 5,000 รายการเสริมพลังให้กับโค้ช AI ของเรา สร้างแผนการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้เองสำหรับทุกระดับความฟิตตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับผู้เชี่ยวชาญ
เข้าถึงการออกกำลังกายที่หลากหลาย – HIIT, คาร์ดิโอ, การฝึกความแข็งแกร่ง, พิลาทิส และโยคะ – และสตรีมไปยังทีวีหรืออุปกรณ์มือถือของคุณเพื่อความสะดวกสูงสุดการติดตามความคืบหน้าแบบภาพ:
ตัวติดตามความคืบหน้าของเราจะติดตามการเดินทางในการออกกำลังกายของคุณอย่างพิถีพิถัน ติดตามตัวชี้วัดที่สำคัญ เช่น แคลอรี่ที่เผาผลาญ ระยะเวลาการออกกำลังกาย และระยะทาง เพื่อให้คุณมีแรงบันดาลใจและอยู่ในแผน
คำถามที่พบบ่อย:คำแนะนำในการออกกำลังกาย:การเข้าถึงหลายอุปกรณ์:
ใช่ บัญชีเดียวอนุญาตให้เข้าถึงได้บนอุปกรณ์หลายเครื่อง เพื่อให้มั่นใจว่าคุณสามารถออกกำลังกายได้ทุกที่
ใช่ ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลแบบแอนิเมชัน 3 มิติของเราให้คำแนะนำโดยละเอียดและง่ายต่อการปฏิบัติตามสำหรับการออกกำลังกายทุกครั้ง เพื่อให้มั่นใจถึงรูปแบบที่เหมาะสมและปลอดภัยสำหรับทุกระดับการออกกำลังกายมีแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล ตัวเลือกการออกกำลังกายที่หลากหลาย และการติดตามความคืบหน้าที่ครอบคลุม - ทั้งหมดนี้อยู่ในแอปเดียวที่ใช้งานง่าย ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายมากประสบการณ์ Virtuagym ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายได้ ดาวน์โหลดแอปวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางออกกำลังกายอย่างมั่นใจ!โดยสรุป: