mEL Studio
Pranaria - Breathing exercise
Pranaria - Breathing exercise बेहतर स्वास्थ्य और तनाव में कमी की तलाश? प्राणरिया आपका समाधान है! उचित श्वास कल्याण के लिए सर्वोपरि है, और प्राणरिया वैज्ञानिक रूप से आपको सही ढंग से सांस लेने के लिए मार्गदर्शन करता है। जीवंत चित्र और स्पष्ट निर्देश उचित श्वास तकनीकों को आसान बनाते हैं, फेफड़े के कार्य को बढ़ाते हैं। Mar 16,2025
Pilates Workout & Exercises
Pilates Workout & Exercises सभी फिटनेस स्तरों के लिए डिज़ाइन किए गए एक व्यापक फिटनेस ऐप, पिलेट्स वर्कआउट और एक्सरसाइज के साथ अपनी पूरी क्षमता को अनलॉक करें। यह ऐप लचीलेपन, संयुक्त गतिशीलता, आसन और समग्र कल्याण में सुधार करने के लिए विभिन्न मांसपेशी समूहों को लक्षित करने वाले विभिन्न प्रकार के अभ्यास प्रदान करता है। 60 सावधानीपूर्वक CRA के साथ Mar 15,2025
Straight Posture
Straight Posture स्ट्रेट पोस्चर के साथ अपनी रीढ़ की हड्डी के स्वास्थ्य और मुद्रा को बढ़ाएं, पीठ दर्द और स्कोलियोसिस से निपटने के लिए डिज़ाइन किया गया अंतिम ऐप। इस ऐप में विशेषज्ञ-डिज़ाइन किए गए अभ्यास शामिल हैं, जो विस्तृत वीडियो ट्यूटोरियल और स्पष्ट निर्देशों के साथ प्रस्तुत किए गए हैं, जो आपको सुरक्षित और प्रभावी ढंग से गतिविधियों के माध्यम से मार्गदर्शन करते हैं। आप चाहे' Dec 30,2024