आवेदन विवरण
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Decathlon Pacer रनिंग ऐप के साथ अपनी अगली दौड़ को जीतें! चाहे आप मैराथन, हाफ-मैराथन, 10K, या ट्रेल रेस के लिए प्रशिक्षण कर रहे हों, यह ऐप आपका अपरिहार्य प्रशिक्षण भागीदार है। यह आपकी रेसिंग आकांक्षाओं को प्राप्त करने में आपकी मदद करने के लिए व्यक्तिगत, गतिशील रनिंग प्लान को शिल्प करता है। बस अपने दौड़ लक्ष्य को इनपुट करें, और ऐप एक सिलवाया प्रशिक्षण कार्यक्रम उत्पन्न करेगा। अपने लक्ष्य समय का अनिश्चित? Decathlon Pacer आपकी क्षमता की भविष्यवाणी करने के लिए परिष्कृत एल्गोरिदम का उपयोग करता है और एक यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारित करने में आपकी सहायता करता है। आपकी फिटनेस में सुधार के रूप में आपकी योजना अनुकूलित और विकसित होती है। प्रशिक्षण योजनाओं से परे, ऐप गति मार्गदर्शन प्रदान करता है, चोट के जोखिम को कम करने के लिए आपके फिटनेस स्तर के बाद की कसरत पर नज़र रखता है, और लचीले शेड्यूलिंग विकल्प प्रदान करता है। विशेषज्ञ कोचों से इनपुट के साथ विकसित, ऐप में प्रशिक्षण के सभी पहलुओं को शामिल किया गया है, जिसमें रिकवरी, मानसिक तैयारी और तकनीक, पोषण और उपकरणों पर विशेषज्ञ सलाह शामिल है। Decathlon Pacer के साथ प्रशिक्षण चलाने के लिए एक समग्र दृष्टिकोण का अनुभव करें!
Decathlon Pacer की प्रमुख विशेषताएं:
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डायनेमिक वैयक्तिकृत प्रशिक्षण: एक अनुकूलित प्रशिक्षण योजना प्राप्त करें जो आपकी प्रगति और विकसित फिटनेस स्तर को समायोजित करता है।
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लक्ष्य सेटिंग और भविष्यवाणी: यहां तक कि लक्ष्य समय के बिना, ऐप आपको विभिन्न दूरी (5K, 10K, हाफ-मैराथन, मैराथन, ट्रेल) के लिए उपयुक्त लक्ष्य निर्धारित करने में मदद करने के लिए उन्नत एल्गोरिदम का उपयोग करता है।
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VMA मूल्यांकन: अपने पहले प्रशिक्षण सप्ताह से अपने VMA (अधिकतम एरोबिक गति) सहित अपने चल रहे फिटनेस स्तर का आकलन करें।
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स्मार्ट पेस गाइडेंस: इष्टतम प्रशिक्षण तीव्रता सुनिश्चित करने के लिए प्रत्येक वर्कआउट प्रकार (धीरज, गति, विशिष्ट गति) के लिए सिलवाया गति की सिफारिशें प्राप्त करें।
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फिटनेस ट्रैकिंग और चोट की रोकथाम: ऐप प्रत्येक रन के बाद आपके फिटनेस स्तर को ट्रैक करता है, जिससे आप अपने प्रशिक्षण को समायोजित कर सकते हैं और चोट के जोखिम को कम कर सकते हैं।
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लचीला शेड्यूलिंग: अपने व्यस्त जीवन को समायोजित करने के लिए आसानी से अपने प्रशिक्षण कार्यक्रम को समायोजित करें।
सारांश:
Decathlon Pacer रनिंग ऐप एक पूर्ण प्रशिक्षण समाधान है जिसे आपकी दौड़ने की क्षमता तक पहुंचने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसकी व्यक्तिगत योजनाएं, भविष्य कहनेवाला लक्ष्य सेटिंग, वीएमए मूल्यांकन, गति की सिफारिशें, चोट की रोकथाम की सुविधाएँ, और लचीली शेड्यूलिंग इसे सभी स्तरों के धावकों के लिए एक आवश्यक उपकरण बनाती है। आज ऐप डाउनलोड करें और अपने रनिंग प्रदर्शन को ऊंचा करें!
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Decathlon Pacer Running स्क्रीनशॉट
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